Все пробежки пользователя Нигалатий Алена
4 Nov 2024 um 22:26:47
Нужно переобуваться. Очень скользко ,от того и медленно. А так прям в удовольствие, погодка бодрит
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.70 km | 07:22 /km | 56:46 |
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30 Okt 2024 um 20:41:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 06:54 /km | 01:16:00 |
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26 Okt 2024 um 21:01:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.02 km | 06:59 /km | 01:17:00 |
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19 Okt 2024 um 19:49:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.47 km | 06:44 /km | 01:24:00 |
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15 Okt 2024 um 13:47:59
Что то медленно, сегодня. Ловлю себя на мысли, что днём мне совсем не комфортно бегать. Солнце слепит, да и вообще.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.82 km | 07:08 /km | 01:03:00 |
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![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
14 Okt 2024 um 19:49:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.02 km | 06:37 /km | 01:13:00 |
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11 Okt 2024 um 19:50:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.44 km | 06:52 /km | 58:00 |
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7 Okt 2024 um 20:51:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.04 km | 06:25 /km | 01:11:00 |
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6 Okt 2024 um 15:50:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.51 km | 06:23 /km | 01:07:11 |
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28 Sep 2024 um 19:39:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:41 /km | 01:07:00 |
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17 Sep 2024 um 14:39:44
Кто молодец? Алёна молодец:)) така благодать на улице. Прям хоть целый день бегай
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.00 km | 06:15 /km | 01:59:00 |
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16 Sep 2024 um 19:40:57
Я люблю тебя осень, и я тебя осень-осень:)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.30 km | 06:16 /km | 01:11:00 |
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13 Sep 2024 um 19:34:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.24 km | 06:09 /km | 01:03:00 |
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7 Sep 2024 um 21:03:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.02 km | 06:13 /km | 01:21:00 |
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5 Sep 2024 um 9:03:35
Продолжение предыдущий
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.55 km | 06:14 /km | 09:41 |
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5 Sep 2024 um 8:59:30
Бег с утра ,да на раслабончике
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.88 km | 07:17 /km | 01:12:07 |
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3 Sep 2024 um 9:15:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.43 km | 06:24 /km | 01:26:00 |
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31 Aug 2024 um 20:04:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.02 km | 06:31 /km | 01:25:00 |
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29 Aug 2024 um 21:17:38
Сегодня опять голень белка. Почему ? Недостаточно размялась? Вроде нет . Под конец только напряжение в ногах ушло. Может влажность на связки влияет.? Как деревянные становятся
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.42 km | 07:00 /km | 01:13:00 |
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28 Aug 2024 um 21:25:11
Еле пробежала каких то 4.45. ну не бежится и всё. Такое ощущение ,что 20 км пробежала. Не готов видимо организм сегодня у меня к нагрузкам
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.45 km | 07:38 /km | 34:00 |
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Laden...