Все пробежки пользователя Ефремов Евгений
4 Okt um 9:14:22
Привет всем, выходной и погода не очень — не повод отказывать себе в удовольствии сделать пробежку, я ее сделал, и так легко бежалось, что вот-вот было ощущение, что выпрыгну из кроссовок. 😂
У нас уже снег выпал и идет дождик, идеальная погода для пробежки, я считаю.
#всем лёгких ног
#всем любви
#всем добра
#забег_Москва
У нас уже снег выпал и идет дождик, идеальная погода для пробежки, я считаю.
#всем лёгких ног
#всем любви
#всем добра
#забег_Москва
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.12 km | 06:47 /km | 34:44 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
1 Okt um 9:44:31
Привет всем сегодня бежим за Москву
С 1 октября всех в этом месяце желаю всем легких ног и море позитива
#worldrun_online
#хабег_Москва
С 1 октября всех в этом месяце желаю всем легких ног и море позитива
#worldrun_online
#хабег_Москва
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:51 /km | 34:29 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
30 Sep um 13:11:34
Привет всем!
Вот и подошёл сентябрь к своему завершению, что сказать, на Урале сентябрь выдался ну невероятно красивый, тёплый, сухой и позитивный.
Желаю всем всего самого наилучшего, главное — здоровья крепкого.
Всех обнял Евгений с Урала
Вот и подошёл сентябрь к своему завершению, что сказать, на Урале сентябрь выдался ну невероятно красивый, тёплый, сухой и позитивный.
Желаю всем всего самого наилучшего, главное — здоровья крепкого.
Всех обнял Евгений с Урала
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.39 км | 10.26 км/ч | 01:29:55 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
28 Sep um 14:50:48
Привет всем!
Отлично покатались на велосипеде, погода шикарная + 19.
Радуемся погоде и жизни ☀️☀️☀️☀️
Отлично покатались на велосипеде, погода шикарная + 19.
Радуемся погоде и жизни ☀️☀️☀️☀️
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.41 км | 11.16 км/ч | 01:17:25 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
28 Sep um 8:02:24
Отличная пробежка с утра сейчас иду на стадион там турники меня ждут
#всем бег
#всем легких ног
#бежимвместе
#всем бег
#всем легких ног
#бежимвместе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 07:09 /km | 43:08 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
27 Sep um 14:03:12
Небольшая пробежка, что сказать, темп неплохой, главное, что всё ровно, без скачков и прочего, пульс очень порадовал, даже на ускорении он не взлетает, как это было совсем недавно.
#всем бег
#всем легких ног
#бежимвместе
#всем бег
#всем легких ног
#бежимвместе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.75 km | 06:38 /km | 24:56 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
27 Sep um 12:42:57
Привет, воскресные покатушки на велосипеде 🚴♂️ — это так весело, особенно когда солнце светит у нас на Урале — лето 2.0.
Сейчас еще схожу на небольшую пробежку.
Если верить фитнес-браслету, то я даже развил скорость 40 км/ч, ну я не удивлен, катил с очень крутой горы, кстати, микрорайон так и называется «Крутая гора».
#всем хорошего настроения
#всем любви
#велозаезд_сентябрь2026
#worldrun_online
Сейчас еще схожу на небольшую пробежку.
Если верить фитнес-браслету, то я даже развил скорость 40 км/ч, ну я не удивлен, катил с очень крутой горы, кстати, микрорайон так и называется «Крутая гора».
#всем хорошего настроения
#всем любви
#велозаезд_сентябрь2026
#worldrun_online
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.16 км | 11.02 км/ч | 01:17:05 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
25 Sep um 14:21:12
Вот так Всем привет
Я сегодня покатался на велосипеде настроение отличное чего и вам желаю
#велозаезд_сентябрь 2026
Я сегодня покатался на велосипеде настроение отличное чего и вам желаю
#велозаезд_сентябрь 2026
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.85 км | 11.48 км/ч | 01:17:28 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
25 Sep um 10:24:14
Привет всем, сегодня была отличная погода и пробежка.
Был небольшой тест-драйв беговых шорт Demix, могу сказать, шикарные шорты, а как вам фирма Demix?
#worldrun_online
#бежимвместе
Был небольшой тест-драйв беговых шорт Demix, могу сказать, шикарные шорты, а как вам фирма Demix?
#worldrun_online
#бежимвместе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.36 km | 07:29 /km | 32:38 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
24 Sep um 18:38:42
Отлично покатались на велосипеде я очень доволен
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.87 км | 10.98 км/ч | 01:04:47 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
22 Sep um 19:07:33
Вот такая замечательная пробежка получилась, благодарю сегодняшний день и всем вам желаю здоровья, счастья, успехов, благополучия.
#забег_Екатеринбург
#забег_Екатеринбург
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.55 km | 06:36 /km | 30:04 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
22 Sep um 12:02:45
Отлично покатались на велосипеде погода радует
#велозаезд_сентябрь
#worldrun_online
#велозаезд_сентябрь
#worldrun_online
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.83 км | 11.12 км/ч | 01:03:52 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
21 Sep um 15:53:04
Отлично побегали сегодня
#всем любви
#всем лёгких ног
#забег_Екатеринбург2026
#всем любви
#всем лёгких ног
#забег_Екатеринбург2026
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.25 km | 06:45 /km | 28:45 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
21 Sep um 15:50:23
Отлично покатались на велосипеде сегодня был изменён маршрут
Я кайфовал от поездки от новых локаций и пейзажей
#велозаезд_сентябрь2026
#world run_online
Я кайфовал от поездки от новых локаций и пейзажей
#велозаезд_сентябрь2026
#world run_online
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.12 км | 10.22 км/ч | 01:16:59 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
19 Sep um 12:10:13
Субботняя небольшая пробежка.
Всем прекрасного дня.
Я пошел кушать. 😉😂💪
#забег_Екатеринбург
Всем прекрасного дня.
Я пошел кушать. 😉😂💪
#забег_Екатеринбург
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.33 km | 06:58 /km | 23:12 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
19 Sep um 10:50:50
Всем субботнего настроения прекрасного и дня замечательного.
Катаем сегодня на велике.
#велозаезд_сентябрь2026
#worldrun_online
Катаем сегодня на велике.
#велозаезд_сентябрь2026
#worldrun_online
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.43 км | 11.45 км/ч | 59:52 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
18 Sep um 14:15:24
Велозаезд_сентябрь2026 продолжается.
Покатался в удовольствие 😉😊
#велозаезд_сентябрь
#всем любви
#всем здоровья
#всем пускай на всем пути сопутствует удача
Покатался в удовольствие 😉😊
#велозаезд_сентябрь
#всем любви
#всем здоровья
#всем пускай на всем пути сопутствует удача
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.24 км | 10.87 км/ч | 01:07:27 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
18 Sep um 13:06:18
Привет всем, сегодня погода отличная, наконец-то могу побегать в удовольствие и покатать на велике.
Сегодня пробежал олимпийские 3000 метров, темп был очень даже хороший, я доволен)))
#Olympic_distance_3000
#world run_online
Сегодня пробежал олимпийские 3000 метров, темп был очень даже хороший, я доволен)))
#Olympic_distance_3000
#world run_online
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 06:38 /km | 20:03 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
16 Sep um 12:33:49
Солнечный , осенний привет вам с Урала забег продолжается я рад и благодарен вселенной за то что могу с утра встать и сделать пробежку насладиться вкусным кофе и поцеловать любимую цените каждый момент жизни
Всегда ваш и с вами Евгений
#забег_Екатеринбург 2026
#world run_online
Всегда ваш и с вами Евгений
#забег_Екатеринбург 2026
#world run_online
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.23 km | 07:25 /km | 38:48 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
15 Sep um 16:05:14
Отлично покатались на велосипеде. 🚴♂️
Солнечно, по-осеннему тепло
#велозаезд_сентябрь
#world run_online
Солнечно, по-осеннему тепло
#велозаезд_сентябрь
#world run_online
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.39 км | 10.33 км/ч | 01:00:27 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
Laden...