1004
Neuling - 100 km
31 Aug 2024 um 9:33:37
Завершила август красивыми цифрами: 5,55 за 34,34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.55 km | 06:13 /km | 34:34 |
|
21 Aug 2024 um 23:22:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.23 km | 06:20 /km | 33:11 |
|
18 Aug 2024 um 11:04:59
Сегодня уже гораздо лучше…Пытаюсь вернуться к прежней дистанции 6-7км…
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.25 km | 06:19 /km | 33:12 |
|
17 Aug 2024 um 11:16:25
Пытаюсь вернуться к пробежкам. Отравление на море совсем выбило из привычного режима. Все «посыпалось». Вывод один: не расслабляться!!! Бегу к цели!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.54 km | 06:32 /km | 29:40 |
|
4 Aug 2024 um 8:17:08
Сегодня смогла немного… . Все по классике: завершение отдыха на море отравлением. Вечером даже не думала о пробежке. Но… движение - это жизнь, ноги сами понесли…
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.60 km | 06:53 /km | 17:54 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
3 Aug 2024 um 8:10:32
Виды - супер!!! Бежать - одно удовольствие!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.40 km | 06:44 /km | 49:50 |
|
2 Aug 2024 um 8:45:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.52 km | 06:37 /km | 43:12 |
|
1 Aug 2024 um 8:31:17
Бег в августе начинаю на побережье Черного моря. Красота вдохновляет!!! Пробежка - это еще и возможность изучить окрестности.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.53 km | 06:34 /km | 36:19 |
|
