Лазарев Никита beim Lauf ☀️ Летний УльтраМарафон - Июль 2024 | WorldRunOnline.com

<< Zurück zum gesamten Ranking

2961
Neuling - 100 km

Лазарев Никита , Сураж

Jetzt abonnieren

☀️ Летний УльтраМарафон - Июль 2024

Aktivitäten: 12
106.87 km из 100 км (106.87 %)
Gesamtzeit: 11ч 39м 29с

Лазарев Никита

24 Jul 2024 um 10:56:45

Контрольные 5 км

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.01 km	04:28 /km	22:23

6 Menschen unterstützt

Лазарев Никита

23 Jul 2024 um 7:16:55

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
8.00 km	06:47 /km	54:18

2 Menschen unterstützt

Лазарев Никита

19 Jul 2024 um 22:31:27

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
8.23 km	06:43 /km	55:19

4 Menschen unterstützt

Лазарев Никита

17 Jul 2024 um 20:19:28

Покатал интервалы 3 по 2км в 4:39 через 0,4 трусцы, терпимо👌

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.21 km	05:37 /km	57:21

2 Menschen unterstützt

Лазарев Никита

15 Jul 2024 um 22:51:26

Вечерняя базовая🌃

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
13.00 km	06:26 /km	01:23:45

6 Menschen unterstützt

Булатов Антон

Никита, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻

Лазарев Никита

13 Jul 2024 um 20:59:46

немного трусцы от 12.07

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.01 km	07:59 /km	47:59

1 Menschen unterstützt

Лазарев Никита

10 Jul 2024 um 23:05:03

Время было ограничено, разминка началась с подъема +-20 м на первые 700 из общих 2км, даже с учетом поправки на жару пульс стремился в небеса, далее по плану было 6 по 1 км через 0,4 в 4:51, по итогу пробежал по 4:48 с запасом и 1 замялся, в целом доволен с задачей справился✌🏻всем добра!