2619
Neuling - 100 km
26 Jun um 5:31:04
Жара😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.67 km | 05:41 /km | 32:15 |
|
25 Jun um 4:58:12
Кто куда, а я на стадион💪. Ляпута😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 05:47 /km | 40:38 |
|
24 Jun um 17:20:25
Вечерняя пробежка, на улице жара. Бежал так что брызки от меня летели🤭
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 05:01 /km | 30:16 |
|
22 Jun um 4:49:35
Всё началось неплохо, но потом пошел дождик. Стало очень свежо 🤭
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.69 km | 06:29 /km | 23:56 |
|
19 Jun um 5:39:23
Фартлек минута ускоренный бег, минута лёгкий бег. 10 повторений. Пульсометр отказал😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.74 km | 06:00 /km | 40:29 |
|
17 Jun um 6:50:24
Лёгкий бег, в солнечную погоду💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.56 km | 07:04 /km | 01:14:40 |
|
16 Jun um 16:44:59
Бег после работы, по немногу наращиваем темп, камаоы в этом помогают😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 04:29 /km | 22:38 |
|
Комары задают неплохой темп😁
15 Jun um 17:36:00
Бег по пересечённой местности.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.03 km | 07:22 /km | 44:26 |
|
13 Jun um 5:26:15
Пробежка после ночной смены, с чувством радости и удовольствия.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.45 km | 05:39 /km | 36:27 |
|
12 Jun um 5:01:05
Лёгкий бег+силовая.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 07:02 /km | 35:19 |
|
11 Jun um 4:54:01
Установил личный рекорд, результатом доволен 💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.04 km | 03:38 /km | 11:05 |
|
Офигеть ,это очень круто 🔥
Мария я побил твой рекорд☺️, бежим дальше 💪
Мария я побил твой рекорд ☺️, бежим дальше 💪
10 Jun um 5:24:10
Погода класс, пробежка супер 💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 06:32 /km | 01:05:37 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
9 Jun um 16:59:47
Обкатка новых кроссовок, ноги сами бегут успеваю только притормаживать. Нужно привыкать. Общее впечатление 🔥🔥🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 05:15 /km | 28:23 |
|
3 Jun um 5:16:04
На стадионе было оживлённо, бег в отличной компании. Погода шикарная.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.08 km | 04:45 /km | 28:58 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt