1024
Neuling - 100 km
29 Feb 2024 um 19:05:34
Закрыл 100км февральского ультрамарафона
Тяжело было себя заставить выйти но я смог.
Тяжело было себя заставить выйти но я смог.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.21 km | 08:33 /km | 01:01:42 |
|
Беляй Инна
Поздравляю🎉🎊, Саша, ты силен😊😎🤗а я не одолела🙈
25 Feb 2024 um 15:01:28
Almaty Winter Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:49 /km | 01:18:20 |
|
18 Feb 2024 um 17:24:03
Забег в честь дня всех влюбленных, 14 км. Часть первая. Места, по которым я уже бегал. -14 за бортом. Мне понравилось. Аудиопробежка под медвежий угол
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.33 km | 08:06 /km | 01:15:39 |
|
Уже непобедимый совсем, Свингер Блиноед😁😊🏆🥇🏆
19 Feb 2024 um 0:29:28
Забег влюбленных часть вторая. Потерялся потому что сел телефон, побегал по трассе, сфоткал красивый мост. Выбежал из 10 минут км, хотя очень сильно тупил. Но в итоге пробежал 14 км. В следующий раз будет легче
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 09:35 /km | 48:02 |
|
17 Feb 2024 um 17:16:33
Зима вернулась с кучей снега. -15 за бортом, поэтому небольшой бодрящий забег. Бегаю по пульсу, я могу бегать быстрее)
Аудиопробежка под Медвежий угол
Аудиопробежка под Медвежий угол
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 08:52 /km | 55:03 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
16 Feb 2024 um 20:56:52
Побегал по плюсовой температуре
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 08:29 /km | 01:08:01 |
|
Как бежится после морозов?
Отлично, приятно видеть как снег растаял, но у нас уже снова морозы, поэтому завтра будут фото с заснеженной пробежки)
Отлично, приятно видеть как снег растаял, но у нас уже снова морозы, поэтому завтра будут фото с заснеженной пробежки)
Надо успеть на белом покрывале снежном запечатлиться, совсем скоро травка зазеленеет
13 Feb 2024 um 19:35:05
Вниз и вверх . Забыл беговые кроссы , поэтому пробежка смазанна
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.42 km | 08:56 /km | 48:27 |
|
11 Feb 2024 um 15:34:10
Забрался на гору и как побежал с горы! Кайф прям, очень понравилось. Бегал по пульсу 145
Аудиокнига Медвежий угол для книжного турнира youFC
Аудиокнига Медвежий угол для книжного турнира youFC
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.20 km | 08:10 /km | 02:12:19 |
|
10 Feb 2024 um 12:55:46
Не сделал разминку в результате пульс не получалось меньше 150 опустить. Когда так медленно бегаешь то кажется что быстрее бегать не умею( только Маркес спасает
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.25 km | 08:33 /km | 53:28 |
|
8 Feb 2024 um 21:13:51
Прохалявил во вторник, поэтому сегодня 7 км. Аудиопробежка под 100 лет одиночества на пульсе 145. Нарекаю себя черепашкой в этом месяце
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.24 km | 08:39 /km | 01:02:39 |
|
4 Feb 2024 um 16:16:40
Традиционная воскресная десятка в копилочку. Бегал на пульсе 145. Аудиопробежка под Сто лет одиночества
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.41 km | 08:02 /km | 01:23:45 |
|
3 Feb 2024 um 10:02:57
Тренер сказала бегать весь февраль с пульсом 140-145. Пока очень сложно, плетусь как черепаха. Но тем не менее пробежкой доволен!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 08:36 /km | 51:43 |
|
1 Feb 2024 um 13:38:28
Внезапно пришлось пробежать 3 км в обед для бегового турнира youFC
Выгулял футболку World run, которую сегодня получил на почте)
Выгулял футболку World run, которую сегодня получил на почте)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 08:58 /km | 27:01 |
|
В прекрасной компании я вижу выгулял! Здорово Саша😊 💪💪💪💪
Спасибо, Инна) да, по площади бегал, а там такой вот красавец был
Вписался в тему шикарно👍👍👍