30 Nov 2023 um 17:14:59
Ноябрь . День 39-й и крайний. Калуга. Сосновый бор, сквер Волкова. Заканчиваю месяц " Ни дня без Бега" !!
Вот и челенджу - конец ,
Ну, а Рома - молодец!!
Очень снежно и ветренно!
30 Nov 2023 um 6:31:14
Ноябрь. День 29-й. Калуга. Родной Сосновый бор!
Погода обалденная: ветер, снег , бездорожье. Сто ещё надо, чтобы достойно подготовиться к Лисе!!
28 Nov 2023 um 15:17:22
Ноябрь. День 28-й .Калуга. Некрасово.
Бежать по снегу пока тяжело. Поэтому половина дистанции по дороге.
27 Nov 2023 um 18:48:14
Ноябрь. День 27-й Калуга. Восстанавливающая тренировка после полумарафон а в Калужском бору.. Одновременно начинаю подготовку к Жуков-трейлу 2 декабря
26 Nov 2023 um 15:26:26
Ноябрь. День 26-й. Москва. Парк 850-лктия Москвы. Полумарафон "Марьинская стрела".
25 Nov 2023 um 9:49:34
Ноябрь. День 25-й. Калуга. ПаркБег в Губернском парке
24 Nov 2023 um 16:22:51
Ноябрь. День 24-й. Калуга. Бег по пересечение, почти Лиса!! Погода обалденная!!
23 Nov 2023 um 17:28:39
Ноябрь . День 23-й. Калуга. Первая , по-настоящему снежная пробежка по любимому Губернскому парку!
22 Nov 2023 um 20:46:06
Ноябрь. День 22-й.
"Бегунки" бегут по бору, ветер юбки шевелит.
21 Nov 2023 um 16:15:25
Ноябрь. День 21-й. Калуга. Продолжаю осваивать тропинки вокруг дома
20 Nov 2023 um 14:38:28
Продолжение трейла Некрасово.Пучково
20 Nov 2023 um 14:34:16
Ноябрь. День 20-й. Калуга. Некрасово. Пучково. Почти трейловая дистанция - шоссе, поселок, поле, грязь, лёд , перепады по высоте, спуски , подъемы - всего хватило
19 Nov 2023 um 15:03:32
Продолжение тренировки Калуга, Некрасово
19 Nov 2023 um 14:59:00
Ноябрь. День 19-й . Калуга, Некрасово.
18 Nov 2023 um 10:57:34
Видное 2
Роман,, снова "5Верст"?
Добрый день. Нет , просто решил пробежать немного в городе Видное, трек разбился на две "пятерочки".
А я вот в Клин съездил на "5 Вёрст". Интересный факт: из первой шестёрки финишеров четверо старше 60 лет.
Что молодежь совсем не бегает?
Можно открыть результаты и посмотреть.
Конечно, смотрите
18 Nov 2023 um 10:54:33
Ноябрь. День 18-й. Видное.
17 Nov 2023 um 8:56:57
Ноябрь. День 17-й. Калуга
16 Nov 2023 um 15:48:25
Ноябрь . День 16-й. Калуга. Некрасово.
15 Nov 2023 um 19:55:12
Ноябрь . День 15-й. Калуга.
15 Nov 2023 um 19:58:13
Циклическая тренировка
Роман, привет! Вступай в нашу группу Аркона. Будем с Питерцами соревноваться.
Спасибо за приглашение, но я бегаю в клубе "Бегункиteam Калуга"
14 Nov 2023 um 14:54:30
Ноябрь. День 14-й. Калуга
Шесть километров для заминки
После вчерашней половинки.
13 Nov 2023 um 18:42:18
Пробежка в Георгиевское
13 Nov 2023 um 18:36:31
Ноябрь. День 13-й. Калуга. Разминка перед пробежкой в Григоровское
12 Nov 2023 um 16:27:52
Продолжение порванного трека
12 Nov 2023 um 16:24:31
Ноябрь. День 12-й. Калуга. Дождь
11 Nov 2023 um 9:52:52
Ноябрь. День одиннадцатый. Калуга.
Чтоб прожить красиво век,
Двигай с нами на ПАРКБЕГ !!
Паркбег - подразумевается "5 Вёрст"?
По существу - да, но только у нас в Калуге сначала был свой ПаркБег - пробежка по Губернскому парку 5 км, а потом произошло объединение с "5 верстами".
Несколько лет назад я бегал у вас в Губернском парке на паркране. Уже тогда Калуга входила в движение "Паркран". Роман, а почему вы не зарегистрированы? Лично я в этом движении с 2016 года. На счету более 300 забегов. Кстати, в декабре собираюсь к вам в Калугу на забег " 5 Вёрст ". Можем встретиться.
10 Nov 2023 um 17:48:23
Ноябрь. День десятый. Калуга. Чуть-чуть порисовать в сквере Волкова. Вроде красиво!?
9 Nov 2023 um 18:26:19
Тренировку назвал "Три моста"
9 Nov 2023 um 18:03:58
Ноябрь . День девятый . Калуга. Разминка перед пробегом "Три моста"
8 Nov 2023 um 10:37:05
Ноябрь. День восьмой. Калуга. Властелин колец продолжает накручивать круги.
7 Nov 2023 um 14:55:39
Ноябрь. Калуга. День седьмой. По городу бежать вообще не возможно. На светофорах темп падает .
6 Nov 2023 um 17:41:12
Заминка на забеге " Властелин колец " Москва.
Красивая медаль
Красивая медаль
6 Nov 2023 um 15:30:40
Ноябрь . День шестой. Москва . Забег властелин колец
5 Nov 2023 um 18:52:04
5 Nov 2023 um 14:42:09
5 ноября пробежка на Правом берегу 5 колец
4 Nov 2023 um 14:04:41
Открытый кубок клуба SpaceTri в Калуге. Это первый этап плаватлона.
3 Nov 2023 um 20:25:22
Третье ноября - третья пробежка. Бег дома.
2 Nov 2023 um 19:53:49
2 Nov 2023 um 19:52:09
1 Nov 2023 um 21:01:54
Традиционная пробежка БегункиTeam Калуга по средам