5 Okt 2023 um 17:52:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.11 km | 05:09 /km | 10:54 |
|
5 Okt 2023 um 11:56:30
Утренний бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.80 km | 05:07 /km | 24:37 |
|
4 Okt 2023 um 20:56:24
Просто бег🏃♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.45 km | 05:42 /km | 14:00 |
|
4 Okt 2023 um 20:55:21
Интервалы 5×800
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.71 km | 05:04 /km | 34:00 |
|
4 Okt 2023 um 20:53:00
Разминка утренняя 4.10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.74 km | 06:34 /km | 18:00 |
|
4 Okt 2023 um 20:50:23
Вечерний бег 3.10.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.14 km | 05:23 /km | 43:55 |
|
4 Okt 2023 um 20:48:12
Утренняя зарядка перед тренировкой на л/роллерах⛷
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.86 km | 05:14 /km | 15:00 |
|
30 Sep 2023 um 1:27:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.88 km | 06:37 /km | 19:06 |
|
29 Sep 2023 um 16:22:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.61 km | 05:15 /km | 19:00 |
|
28 Sep 2023 um 12:59:32
Кардио
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.52 km | 06:11 /km | 28:01 |
|
28 Sep 2023 um 12:58:26
Утренняя зарядка 🍁🏃♂️🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.46 km | 05:06 /km | 22:47 |
|
27 Sep 2023 um 22:21:31
Лыжный сезон не за горами😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.61 km | 05:18 /km | 29:47 |
|
27 Sep 2023 um 22:19:08
Бег в парке👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 05:45 /km | 29:01 |
|
26 Sep 2023 um 16:20:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 05:58 /km | 23:59 |
|
23 Sep 2023 um 11:57:41
Половиночка зашла на ура
👍🔥💯
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.13 km | 05:32 /km | 01:57:12 |
|
22 Sep 2023 um 8:59:52
Темповая с заминкой, все прошло удачно 👍🏃♂️🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.44 km | 06:27 /km | 01:07:21 |
|
22 Sep 2023 um 8:54:39
Осенний лес прекрасен!🔥🍁🍂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 07:13 /km | 29:00 |
|
19 Sep 2023 um 17:15:17
Отрезки по 800 м хорошо заходят😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.52 km | 05:15 /km | 50:00 |
|
19 Sep 2023 um 17:13:37
Разминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.37 km | 05:20 /km | 18:00 |
|
19 Sep 2023 um 17:12:12
Просто бег)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.88 km | 05:40 /km | 22:00 |
|
18 Sep 2023 um 7:22:38
Зарядка на день 🏃♂️💪🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.14 km | 05:18 /km | 22:00 |
|
18 Sep 2023 um 7:21:02
Дневной бег после старта на роллерах, с традиционным купанием🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.47 km | 05:24 /km | 34:59 |
|
16 Sep 2023 um 10:48:55
Зарядка и офп💪🔥👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.44 km | 04:57 /km | 26:59 |
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15 Sep 2023 um 21:30:33
Вечерняя пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.12 km | 05:26 /km | 17:00 |
|
15 Sep 2023 um 17:25:58
Утренняя пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.71 km | 05:40 /km | 21:02 |
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14 Sep 2023 um 10:36:20
Бег в кайф👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.99 km | 05:30 /km | 01:00:31 |
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13 Sep 2023 um 15:48:28
Заминка вело-беговая
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 06:21 /km | 12:47 |
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13 Sep 2023 um 15:45:21
Скоростная на отрезках, все получилось на 💯 баллов, результатом доволен 😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.78 km | 05:21 /km | 46:59 |
|
10 Sep 2023 um 21:42:42
Бег с купанием - очень бодрит🔥🏃♂️👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.74 km | 05:55 /km | 45:52 |
|
10 Sep 2023 um 10:02:27
Зарядка 🏃♂️👍🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 06:08 /km | 24:37 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
9 Sep 2023 um 11:14:53
Зарядка 👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.35 km | 05:31 /km | 13:00 |
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9 Sep 2023 um 5:33:38
Бег на сон грядущий😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.34 km | 06:05 /km | 20:22 |
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7 Sep 2023 um 8:14:21
Зарядка🏃♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.54 km | 06:06 /km | 27:44 |
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7 Sep 2023 um 5:48:23
Пробежка перед сном
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.55 km | 06:22 /km | 35:21 |
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5 Sep 2023 um 18:58:00
Прогулка в лесу после тренировки😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.91 km | 08:23 /km | 16:02 |
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5 Sep 2023 um 12:16:26
Пульс низкий, погода отличная, пробежка в удовольствие на все💯
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.55 km | 05:54 /km | 01:31:54 |
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