3267
Neuling - 100 km
29 Jun 2023 um 20:12:30
Отдых в беге.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.14 km | 05:25 /km | 55:04 |
|
28 Jun 2023 um 19:45:43
Фартлек.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.16 km | 04:49 /km | 01:08:18 |
|
27 Jun 2023 um 20:27:08
Пробежка по лесу.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.25 km | 05:51 /km | 48:21 |
|
25 Jun 2023 um 14:17:11
Переменный бег, 1 км через 1 км, разминка и заминка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.10 km | 04:34 /km | 01:04:29 |
|
23 Jun 2023 um 19:55:21
Лесная пробежка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.12 km | 04:59 /km | 40:29 |
|
21 Jun 2023 um 21:10:48
Отрезки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.06 km | 04:41 /km | 01:20:09 |
|
20 Jun 2023 um 19:29:08
Отдых в беге. Комфортная после дождя пробежка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.24 km | 05:47 /km | 47:42 |
|
18 Jun 2023 um 12:50:55
Темповая пробежка. Жарко.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.02 km | 04:43 /km | 52:00 |
|
Виталий, с СОТОЧКОЙ !!!
На Урале - Сыро....
Алексей спасибо! У нас жара стоит который день.
ХоРРРошо !!!
16 Jun 2023 um 19:27:23
Медленная лесная пробежка. Жарко.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.57 km | 05:15 /km | 01:00:49 |
|
14 Jun 2023 um 20:17:44
Отрезки. Жарко.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.81 km | 04:44 /km | 01:19:41 |
|
13 Jun 2023 um 20:07:48
Лесная прогулка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 05:57 /km | 47:45 |
|
11 Jun 2023 um 11:16:38
Длительная. Лесной променад.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.74 km | 05:16 /km | 01:44:14 |
|
9 Jun 2023 um 20:21:48
Пробежка по лесу. К пробежке присоединилась чья-то овчарка и бежала все 10 км. рядом. Вот такая сегодня была беговая компания)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.13 km | 05:46 /km | 58:28 |
|
6 Jun 2023 um 20:32:04
Отдых в беге. Пробежка по лесу.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.35 km | 05:43 /km | 59:15 |
|
3 Jun 2023 um 21:07:07
Полуденный забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.92 km | 03:50 /km | 18:54 |
|
Физкульт. Гонка на 5 км. в Полоцке.
Темп огонь🔥
Спасибо Виталий! Пришлось попыхтеть)
1 Jun 2023 um 21:13:34
Фартлек. Подводка к гонке.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.15 km | 04:47 /km | 48:36 |
|
