31 Aug 2022 um 18:56:28
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.75 km | 05:05 /km | 44:31 |
|
Носков Денис
Поздравляем с 1 местом🥳
Скрипник Ника
Спасибо 😊
Павлычев Павел
Поздравляю, прекрасный результат...В Череповце увидимся😁👍
Грязнов Валерий
Ника - богиня Победы !!!
Ер Анна
Поздравляю вас, не сомневалась, что в этом месяце вы будете первая👏👏👏👍👍👍
Платонова Антонина
Поздравляю!!!
31 Aug 2022 um 9:26:35
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 05:32 /km | 55:37 |
|
30 Aug 2022 um 13:19:00
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 05:26 /km | 54:38 |
|
30 Aug 2022 um 7:40:23
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.19 km | 05:08 /km | 52:26 |
|
29 Aug 2022 um 19:09:07
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 04:51 /km | 49:00 |
|
29 Aug 2022 um 6:47:33
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 05:38 /km | 56:35 |
|
28 Aug 2022 um 20:33:47
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.03 km | 05:43 /km | 02:23:08 |
|
27 Aug 2022 um 20:29:33
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.02 km | 05:52 /km | 02:03:35 |
|
26 Aug 2022 um 20:47:55
Ночной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.07 km | 05:33 /km | 55:58 |
|
26 Aug 2022 um 7:18:24
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 05:42 /km | 57:21 |
|
25 Aug 2022 um 20:11:41
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.02 km | 05:48 /km | 02:25:08 |
|
Подскажите, как вы восстанавливпетесь? У вас ноги не отваливаються? Такие объёмы нереальные делаете, что просто не вериться.
У Ники это восстановительный день. 😊 Обычно она за тридцатку в день бегает... три
Ноги подустали, конечно, немного. У меня просто сотня "на носу", а потом суточник 🤷. А потом выкину кроссовки нафиг 😁
23 Aug 2022 um 19:03:17
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.34 km | 05:34 /km | 01:47:48 |
|
24 Aug 2022 um 13:17:13
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.12 km | 05:30 /km | 01:23:22 |
|
24 Aug 2022 um 20:42:50
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.23 km | 05:33 /km | 01:24:44 |
|
23 Aug 2022 um 8:12:40
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.20 km | 05:27 /km | 01:06:35 |
|
22 Aug 2022 um 20:31:50
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.12 km | 05:38 /km | 01:47:57 |
|
22 Aug 2022 um 7:56:23
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.05 km | 05:26 /km | 01:05:30 |
|
21 Aug 2022 um 18:46:08
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.61 km | 05:44 /km | 02:03:58 |
|
21 Aug 2022 um 8:47:57
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.14 km | 05:48 /km | 58:55 |
|
20 Aug 2022 um 16:16:31
Разминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.03 km | 05:22 /km | 16:17 |
|
20 Aug 2022 um 16:16:27
Разминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.24 km | 05:29 /km | 06:48 |
|
20 Aug 2022 um 16:16:22
Парижский полумарафон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.87 km | 04:29 /km | 01:38:22 |
|
Классный темп
Велосипед же хороший 🤣
20 Aug 2022 um 16:16:18
Заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 06:10 /km | 12:27 |
|
19 Aug 2022 um 11:23:31
Полуденный забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.06 km | 05:49 /km | 01:16:07 |
|
18 Aug 2022 um 18:15:50
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 05:36 /km | 56:25 |
|
18 Aug 2022 um 14:17:46
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.51 km | 05:34 /km | 01:26:25 |
|
17 Aug 2022 um 21:20:01
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.06 km | 05:42 /km | 02:22:54 |
|
16 Aug 2022 um 20:34:23
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.11 km | 05:25 /km | 01:43:39 |
|
16 Aug 2022 um 13:34:06
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 05:58 /km | 59:51 |
|
16 Aug 2022 um 7:55:39
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.04 km | 05:51 /km | 01:04:38 |
|
15 Aug 2022 um 19:10:44
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 26.28 km | 05:32 /km | 02:25:40 |
|
14 Aug 2022 um 20:31:33
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 50.10 km | 05:41 /km | 04:45:10 |
|
Уже второй полтинник за пол месяца!
Я больше так не буду 😊
50км с темпом 05:41, а на следующий день сразу 25км с темпом 5:32? У вас хороший велосипед!!!
Велосипед у меня есть, и правда хороший дорогой 😊. Это же не левые скрины, а загрузка в страву. Откройте, посмотрите Каденс, раскладку по каждому километру 🤷. Мне скрывать нечего.
Кто не верит Нике, посмотрите её страницу в ВК, она суточница, тут все понятно, а вот ребята которые в Ишиме "бегают" у меня вызывают сомнения
13 Aug 2022 um 19:17:11
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:37 /km | 56:16 |
|
13 Aug 2022 um 13:15:01
Заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.05 km | 05:54 /km | 18:02 |
|
13 Aug 2022 um 13:14:57
Горный полумарафон "Бегай с друзьями"
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.37 km | 05:19 /km | 01:43:14 |
|
13 Aug 2022 um 13:14:53
Разминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 07:02 /km | 28:12 |
|
12 Aug 2022 um 7:53:24
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.26 km | 05:48 /km | 01:17:01 |
|
11 Aug 2022 um 14:43:46
Полуденный забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.03 km | 05:34 /km | 02:47:26 |
|
10 Aug 2022 um 20:09:21
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.01 km | 04:50 /km | 01:36:50 |
|
10 Aug 2022 um 8:02:54
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.03 km | 05:14 /km | 01:18:54 |
|
9 Aug 2022 um 19:22:17
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 24.17 km | 05:15 /km | 02:06:58 |
|
9 Aug 2022 um 8:07:09
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.13 km | 05:34 /km | 01:07:35 |
|
8 Aug 2022 um 21:22:51
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.23 km | 05:31 /km | 02:47:06 |
|
Ника, вы очень крутая! Желаю Вам победы в марафоне!)
Не...,как сказали бы, в наших кругах моржей - отмороженная
Вот это выносливость 👍💪🏃♀️ Вы очень крутая, так держать!
8 Aug 2022 um 8:21:46
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:32 /km | 01:05:28 |
|
7 Aug 2022 um 18:26:03
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.06 km | 05:38 /km | 01:13:47 |
|
7 Aug 2022 um 4:55:25
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.14 km | 05:48 /km | 01:27:58 |
|
За Вами не угнаться!!! 👏👍
Не говори, Евгений
6 Aug 2022 um 19:07:57
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 24.79 km | 04:51 /km | 02:00:29 |
|
6 Aug 2022 um 10:42:36
Полуденный забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.04 km | 05:43 /km | 51:45 |
|
5 Aug 2022 um 8:12:10
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.51 km | 06:32 /km | 01:21:50 |
|
4 Aug 2022 um 9:45:36
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 50.17 km | 05:30 /km | 04:36:36 |
|
Круто!!!
Сильно!!)))
Ого!!!👍👍👍 вы-крутая👍👍🔥
Уважуха💪сильно🏃♀️
Крутая пробежка!!!
ЗдОрово!!!
Немного потрусила😁
3 Aug 2022 um 19:42:55
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.21 km | 05:23 /km | 28:05 |
|
3 Aug 2022 um 19:42:51
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.04 km | 05:01 /km | 01:30:47 |
|
3 Aug 2022 um 19:42:47
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.06 km | 05:26 /km | 01:11:10 |
|
2 Aug 2022 um 20:25:49
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.53 km | 05:10 /km | 01:51:18 |
|
1 Aug 2022 um 8:27:00
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 05:36 /km | 56:24 |
|
2 Aug 2022 um 5:45:27
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.13 km | 05:39 /km | 01:08:40 |
|
1 Aug 2022 um 21:06:19
Вечерний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.51 km | 05:22 /km | 01:50:18 |
|
