0094
Amateur - 100 km
31 Jul um 11:36:57
Всем привет!
Настало время фермерских прогулок).
Настало время фермерских прогулок).
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.21 km | 11:16 /km | 13:38 |
|
30 Jul um 22:29:30
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.47 km | 14:13 /km | 35:07 |
|
29 Jul um 23:01:26
Вот и закончился наш очередной вояж. Были исхожены десятки километров дорог, сотни тысяч шагов, посещены разные до💯примечательность нашей необъятной Родины, под завязку наполнены карты памяти фотографиями и видео.
Но как бы там ни было хорошо в гостях, а 🏠а всё равно лучше!)
Но как бы там ни было хорошо в гостях, а 🏠а всё равно лучше!)
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.03 km | 13:04 /km | 52:42 |
|
Это здорово , отдохнули замечательно , по фото видно , а подмечено правильно , а дома лучше 👍 💯
29 Jul um 17:29:00
Набережные Челны. И ещё одна наша родная река - Кама).
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.74 km | 09:04 /km | 06:43 |
|
29 Jul um 16:27:10
Оказались в Круглом поле).
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.72 km | 13:51 /km | 09:59 |
|
29 Jul um 16:18:59
Бугульма.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.88 km | 12:30 /km | 11:00 |
|
29 Jul um 16:11:02
Ту-ту! Пора 🏠 ой!)
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.89 km | 14:44 /km | 13:07 |
|
29 Jul um 16:05:34
Добрый день, страна!
Привет всем из города-героя Волгограда!
Вместе с любимыми женой и дочкой совершил долгожданную прогулку по реке Волге).
Издалека долго
Течет река Волга,
Течет река Волга,
Конца и края нет!
Среди лугов спелых,
Среди снегов белых
Течет моя Волга,
А нам уж сотня лет!)
Привет всем из города-героя Волгограда!
Вместе с любимыми женой и дочкой совершил долгожданную прогулку по реке Волге).
Издалека долго
Течет река Волга,
Течет река Волга,
Конца и края нет!
Среди лугов спелых,
Среди снегов белых
Течет моя Волга,
А нам уж сотня лет!)
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.26 km | 12:30 /km | 01:18:16 |
|
28 Jul um 22:21:57
Прогулялись с дочкой по Минеральным водам.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.12 km | 13:08 /km | 27:51 |
|
28 Jul um 22:15:14
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.60 km | 13:41 /km | 21:55 |
|
28 Jul um 22:11:14
Привет, друзья!
Прогулялись по 5горску - посетили Эолову арфу и Провал, чуть не провалились).
Прогулялись по 5горску - посетили Эолову арфу и Провал, чуть не провалились).
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.34 km | 12:54 /km | 01:47:40 |
|
Тот самый Провал из "12 стульев"? 😉
Олеся, он самый!)
27 Jul um 14:47:34
Привет, друзья!
Наконец-то выбрались в город-курорт Железноводск). Там мы искупались в знаменитом озере 30-ка, позагорали, обсохли и двинули наверх по каскадной лестнице. Прошли несколько питьевых галерей, испили местной минеральной воды и совершили восхождение на вершину горы Железная. С вершины горы открываются шикарные панорамные виды на Железноводск, озеро 30-ка, каскадную лестницу, на горы Машук, Бештау и другие близлежащие окрестности!
Наконец-то выбрались в город-курорт Железноводск). Там мы искупались в знаменитом озере 30-ка, позагорали, обсохли и двинули наверх по каскадной лестнице. Прошли несколько питьевых галерей, испили местной минеральной воды и совершили восхождение на вершину горы Железная. С вершины горы открываются шикарные панорамные виды на Железноводск, озеро 30-ка, каскадную лестницу, на горы Машук, Бештау и другие близлежащие окрестности!
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.77 km | 13:55 /km | 02:15:59 |
|
26 Jul um 23:47:49
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.38 km | 13:27 /km | 18:35 |
|
26 Jul um 19:39:26
Привет, друзья!
Прогулялись на высоте 2500+ м.
Угадайте, где это?)
Прогулялись на высоте 2500+ м.
Угадайте, где это?)
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.57 km | 13:08 /km | 33:47 |
|
Какая красота! И где это?
Это известное плато находится на высоте 2500+ м, ~ в 40 км севернее Эльбруса.
Кто догадался?)
26 Jul um 0:23:12
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.83 km | 13:33 /km | 11:15 |
|
26 Jul um 0:20:23
Привет, друзья!
Посетили с экскурсией город Нальчик.
Прогулялись по Атажукинскому саду, вдоль Зоопарка, перекусили в кафе Панорама на берегу Курортного озера, прошлись по Подвесному мосту. Пока мои девушки отдыхали, я поднялся по лестнице из 1000 ступеней и дошел до смотровой площадки у старой станции канатной дороги. Набор высоты составил ~ 400 м. Обратно пришлось немного ускориться, чтобы успеть добраться до вокзала).
Посетили с экскурсией город Нальчик.
Прогулялись по Атажукинскому саду, вдоль Зоопарка, перекусили в кафе Панорама на берегу Курортного озера, прошлись по Подвесному мосту. Пока мои девушки отдыхали, я поднялся по лестнице из 1000 ступеней и дошел до смотровой площадки у старой станции канатной дороги. Набор высоты составил ~ 400 м. Обратно пришлось немного ускориться, чтобы успеть добраться до вокзала).
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.87 km | 12:42 /km | 02:18:12 |
|
24 Jul um 23:07:00
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.81 km | 13:32 /km | 38:02 |
|
24 Jul um 23:03:28
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.42 km | 11:51 /km | 16:50 |
|
24 Jul um 23:01:06
Физкульт-привет, друзья!
Прогулялись по НацПарку.
Прогулялись по НацПарку.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.32 km | 13:14 /km | 02:03:25 |
|
23 Jul um 23:22:31
Станица Зеленчукская - родина парня, с которым мы познакомились на г. Змейка и который устроил нам шикарную экскурсию по живописным местам Архыза.
Здесь наш автобус "благополучно" сломался, перерыв затянулся, и пока искали замену отказавшему автобусу, я нарезал круги вокруг местной автостанции).
Здесь наш автобус "благополучно" сломался, перерыв затянулся, и пока искали замену отказавшему автобусу, я нарезал круги вокруг местной автостанции).
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 11:28 /km | 23:03 |
|
23 Jul um 2:41:33
Привет, друзья!
Немного прогулялись по Архызу после вчерашних похождений на местные водопады и озёра. Парень, с которым мы познакомились на г. Змейка, устроил нам шикарную экскурсию по очень интересным и живописным местам Архыза. За одну поездку мы посетили Обсерваторию, увидели Лик Христа, поднявшись по длинной лестнице из 500+ ступенек, съездили на водопад, где я даже принял душ!) Кульминацией путешествия стала поездка на знаменитые Дуккинские озера: Рыбка, Аркасарское и озеро Сказка Кавказа! Это про💯 Сказка какая-то!!!Рекомендую от души!
Немного прогулялись по Архызу после вчерашних похождений на местные водопады и озёра. Парень, с которым мы познакомились на г. Змейка, устроил нам шикарную экскурсию по очень интересным и живописным местам Архыза. За одну поездку мы посетили Обсерваторию, увидели Лик Христа, поднявшись по длинной лестнице из 500+ ступенек, съездили на водопад, где я даже принял душ!) Кульминацией путешествия стала поездка на знаменитые Дуккинские озера: Рыбка, Аркасарское и озеро Сказка Кавказа! Это про💯 Сказка какая-то!!!Рекомендую от души!
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.87 km | 14:35 /km | 12:42 |
|
Спасибо,что делитесь фото и впечатлениями!
Красивейшие места , молодцы 👍
22 Jul um 19:01:21
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 13:52 /km | 41:36 |
|
22 Jul um 18:55:37
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.98 km | 13:32 /km | 40:20 |
|
22 Jul um 18:44:38
Всем привет!
Немного прогулялись с любимой после попытки восхождения на г. Змейка).
Немного прогулялись с любимой после попытки восхождения на г. Змейка).
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.61 km | 12:51 /km | 01:24:59 |
|
Ну так конечно , можно гулять все лето , а с любимой всю жизнь 💪👍
Верно говоришь!)
19 Jul um 1:25:56
Посетили знаменитое озеро Тамбукан!
Про💯 идиллия!
Перед выездом подкрепились вкуснейшими чебуреками).
Про💯 идиллия!
Перед выездом подкрепились вкуснейшими чебуреками).
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.40 km | 14:52 /km | 50:33 |
|
Красиво как💫Приятного путешествия и аппетита! В таких местах всегда вкусно дышать и кушать 😍
Маша, привет! Ты права 💯%.
19 Jul um 1:07:25
Всем привет!
Прогулялись с супругой за новыми треккинговыми палками).
Прогулялись с супругой за новыми треккинговыми палками).
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.21 km | 12:06 /km | 50:59 |
|
С обновкой!!!
Спасибо!!)
18 Jul um 1:21:28
Промокшие и озябшие, добрели до дома, переоделись и отправились отогреваться на местные горячие и💯чники!)
Так мы за этот день нашагали около 40000 шагов!
Так мы за этот день нашагали около 40000 шагов!
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.33 km | 13:52 /km | 01:41:41 |
|
18 Jul um 1:08:11
Всем привет!
Совершили небольшую экскурсию по знаковым местам - посетили Колоннаду, Цветочный календарь, водопадик Стеклянная струя, прошли по мосту Дамский каприз. Там мои любимые дамочки немного покапризничали, не желаю подниматься по лестнице из 400 ступеней, но в итоге согласились, за что были вознаграждены прекрасным видом с обзорной площадки у Камня Есенина).
Затем мы прошли Чайный домик, верёвочный парк и добрались до Красных камней и скульптуры орла. Пофотографировались, надели дождевики и двинули дальше. По пути посетили приличное кафе Сосновая горка с приятной кухней и аппетитными блюдами. Подкрепившись, снова двинули дальше. Где-то в дебрях НацПарка добрели до Красных каменных грибов!
Дождь тем временем усилился, и мы, уставшие, промокшие, но всё же довольные, двинули обратно!)
Совершили небольшую экскурсию по знаковым местам - посетили Колоннаду, Цветочный календарь, водопадик Стеклянная струя, прошли по мосту Дамский каприз. Там мои любимые дамочки немного покапризничали, не желаю подниматься по лестнице из 400 ступеней, но в итоге согласились, за что были вознаграждены прекрасным видом с обзорной площадки у Камня Есенина).
Затем мы прошли Чайный домик, верёвочный парк и добрались до Красных камней и скульптуры орла. Пофотографировались, надели дождевики и двинули дальше. По пути посетили приличное кафе Сосновая горка с приятной кухней и аппетитными блюдами. Подкрепившись, снова двинули дальше. Где-то в дебрях НацПарка добрели до Красных каменных грибов!
Дождь тем временем усилился, и мы, уставшие, промокшие, но всё же довольные, двинули обратно!)
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.97 km | 12:52 /km | 01:42:39 |
|
Ах! Какие вы красивые люди! Красивые ваши девочки. И, как здорово, что вы в едином движении. Только в конце жизни, я поняла, как важно быть вместе с теми людьми, которые увлечены одинаковыми практиками и увлечениями. Это тонизирует всех!
Молодцы!
Спасибо большое, Вера! А насчёт конца жизни, думаю, Вы немного погорячились - после похудения и стабилизации давления настоящая жизнь только начинается!)
Алеся, спасибо!
18 Jul um 0:03:53
Прогулялись по парку, покормили голубей и уточек.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.83 km | 11:27 /km | 20:58 |
|
17 Jul um 23:54:27
С и💯чника.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 12:27 /km | 25:01 |
|
17 Jul um 23:50:27
До и💯чника.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.98 km | 11:29 /km | 22:45 |
|
17 Jul um 23:23:02
Всем привет!
Совершили небольшую экскурсию по знаковым местам - посетили Медовые водопады, Чайный домик и гору Кольцо.
На медовых водопадах прошлись по новому стеклянному мосту и прокатились с дочкой по самой большой в России Зип-Лайн! Сначала немного страшновато, затем захватывает дух, а потом жалеешь, что всё так быстро закончилось!) В Чайном домике продегустировали разные сорта мёда и попили чайку. В завершение поднялись на известную гору Кольцо.
Совершили небольшую экскурсию по знаковым местам - посетили Медовые водопады, Чайный домик и гору Кольцо.
На медовых водопадах прошлись по новому стеклянному мосту и прокатились с дочкой по самой большой в России Зип-Лайн! Сначала немного страшновато, затем захватывает дух, а потом жалеешь, что всё так быстро закончилось!) В Чайном домике продегустировали разные сорта мёда и попили чайку. В завершение поднялись на известную гору Кольцо.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.50 km | 07:12 /km | 18:02 |
|
17 Jul um 21:39:31
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.24 km | 12:35 /km | 28:13 |
|
16 Jul um 0:49:18
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.92 km | 11:45 /km | 01:56:36 |
|
15 Jul um 10:28:25
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.86 km | 12:27 /km | 48:06 |
|
15 Jul um 10:22:57
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.32 km | 10:50 /km | 01:08:32 |
|
15 Jul um 10:14:59
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.06 km | 13:14 /km | 27:16 |
|
13 Jul um 10:11:42
Спустились с Мамаева Кургана. Прогулялись по набережной. Зашли в Парк Культуры и Отдыха. На голодный желудок прокатились с дочкой на Русских горках. Было весело, но, жалко, мало. Жена почему-то не рискнула). На гуляли аппетит, пришло время - Время есть. Там мы подкрепились и со свежими силами пустились обходить местные достопримечательности: Музей-панораму Сталинграда, военный паровоз, танки, истребители, бронекатер, речной порт. Снова проголодались, зашли в попутную кофейню, подкрепились, подзарядились и двинули на вокзал. Так прошла наша прогулка по городу-герою Волгограду.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.82 km | 12:37 /km | 03:07:13 |
|
12 Jul um 21:19:14
Всем привет из города-героя Волгограда!
Прокатились на местном метротравмае и поднялись на Мамаев Курган к монументу "Родина-мать зовёт". Атмосфера проникновенная, виды потрясающие! До вскрытия капсулы времени - 19 лет. Погода хорошая, народу много).
Прокатились на местном метротравмае и поднялись на Мамаев Курган к монументу "Родина-мать зовёт". Атмосфера проникновенная, виды потрясающие! До вскрытия капсулы времени - 19 лет. Погода хорошая, народу много).
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.08 km | 10:43 /km | 43:44 |
|
Классное путешествие 🤩
Да, Маша, точно!)
11 Jul um 17:42:57
Физкульт-привет, друзья!
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.92 km | 11:14 /km | 55:19 |
|
9 Jul um 20:46:17
Выгулял дочку).
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.55 km | 10:57 /km | 27:57 |
|
9 Jul um 20:01:42
Вечерняя прогулка с любимой).
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.78 km | 12:26 /km | 34:36 |
|
8 Jul um 20:23:08
Всем привет!
Прогулялся до веломастерской.
Прогулялся до веломастерской.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.70 km | 11:06 /km | 52:14 |
|
7 Jul um 22:51:28
Вечерняя фермерская прогулка.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.53 km | 11:04 /km | 16:56 |
|
7 Jul um 22:48:14
Оставил вел в мастерской и двинул 🏠 ой.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.28 km | 11:16 /km | 36:58 |
|
5 Jul um 23:21:16
Фермерская прогулка.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.28 km | 12:37 /km | 28:46 |
|
3 Jul um 23:16:45
Привет, друзья!
В сей светлый день вместе со своими студентами принял активное участие в торжественном открытии нового Учебного полигона Института нефти и газа в Ботаническом саду УдГУ. Высоким гостям в лице ректора УдГУ, генерального директора АО "Белкамнефть" и другим мы со студентами продемонстрировали навыки работы с нефтепромысловым оборудованием полигона. По традиции начали с инструктажа по технике безопасности. Не избежал этой процедуры и генеральный директор!) Всё-таки, безопасность превыше всего! Спасибо АО "Белкамнефть", НК "Нефтиса" и фонду "Сафмар" за поддержку! Праздник выдался на славу!
В сей светлый день вместе со своими студентами принял активное участие в торжественном открытии нового Учебного полигона Института нефти и газа в Ботаническом саду УдГУ. Высоким гостям в лице ректора УдГУ, генерального директора АО "Белкамнефть" и другим мы со студентами продемонстрировали навыки работы с нефтепромысловым оборудованием полигона. По традиции начали с инструктажа по технике безопасности. Не избежал этой процедуры и генеральный директор!) Всё-таки, безопасность превыше всего! Спасибо АО "Белкамнефть", НК "Нефтиса" и фонду "Сафмар" за поддержку! Праздник выдался на славу!
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.07 km | 10:29 /km | 01:03:44 |
|
3 Jul um 21:57:21
Всем привет!
Открыл июльский ультрамарафон прогулкой с работы 🏠ой.
Открыл июльский ультрамарафон прогулкой с работы 🏠ой.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 11:01 /km | 55:21 |
|