0862
Разогрев - 50 km
19 Jul um 6:49:53
5 верст Ессентуки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:40 /km | 33:31 |
|
13 Jul um 13:21:07
Пробежал по ночной Казани. Собрал за июль 2 ночных забега🤗 Рекорда не установил , но в целом доволен. Пейсеры на ночном , это отдельная тема, еще до старта развлекали, подбадривали народ. На трассе шутки, юмор, экскурсия по городу, все с музыкой, с колонками. Просто супер. Не смотря на ночь, по трассе группа поддержки практически везде. Все было супер, праздник бега удался 🫶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:12 /km | 01:12:14 |
|
11 Jul um 20:25:55
Всем привет, пробежал первые свои 5 вёрст в Казани. Трасса с горочками. Ноги подзабиты. Но классно, практически везде тенек. 👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 07:08 /km | 35:45 |
|
6 Jul um 15:33:51
Пробежал на Белых ночах 10 км . Немного улучшил свой результат. Погода сжалилась над нами и небеса не разверзлись 😁 Прогнозы были не утешительные. В целом забегом доволен , организация на уровне поддержка огонь, волонтеры умнички. 👍 Единственное что мне не понравилось, это старт и финишь в разных местах. Ну да ладно , мы и это испытание прошли. Всем бег 🫶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.13 km | 06:24 /km | 01:04:59 |
|
Поздравляю 👏 от души 💪