30 Jun um 17:22:50
30.06.2026
Вторник. Сегодня облачно и почти безветренно, при этом +24 - для бега жарко, но при этом бежалось легко. Только комары стимулировали, когда пришлось перейти на пеший шаг при преодолении поймы речки Ивановки. GPS-трекер снова потерял сигнал и в приложении преодоленная мной дистанция больше на пару километров. Но у меня на этот случай есть трек моих маршрутов на Яндекс.Карты. Так что действительная дистанция 10.5 км. Во время пробежки снял несколько селфи. Одно, наиболее удачное, публикую.
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
Вторник. Сегодня облачно и почти безветренно, при этом +24 - для бега жарко, но при этом бежалось легко. Только комары стимулировали, когда пришлось перейти на пеший шаг при преодолении поймы речки Ивановки. GPS-трекер снова потерял сигнал и в приложении преодоленная мной дистанция больше на пару километров. Но у меня на этот случай есть трек моих маршрутов на Яндекс.Карты. Так что действительная дистанция 10.5 км. Во время пробежки снял несколько селфи. Одно, наиболее удачное, публикую.
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 07:19 /km | 01:16:53 |
|
29 Jun um 19:21:32
29.06.2026
Понедельник. Так сложилось, два дня не бегал. Сегодня мой GPS-трекер сошел с ума и показал маршрут будто я слетал из Сельцо в Десногорск, но это не точно. На самом деле я пробежал свою обычную дистанцию 11 км. Маршрут еще раньше я прорисовал в
Яндекс.карты, как раз на случай если GPS-трекер потеряет сигнал GPS, что сейчас в нашей местности не редкое явление. Погода пробежке благоприятствовала, облачно и легкий ветерок.
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
Понедельник. Так сложилось, два дня не бегал. Сегодня мой GPS-трекер сошел с ума и показал маршрут будто я слетал из Сельцо в Десногорск, но это не точно. На самом деле я пробежал свою обычную дистанцию 11 км. Маршрут еще раньше я прорисовал в
Яндекс.карты, как раз на случай если GPS-трекер потеряет сигнал GPS, что сейчас в нашей местности не редкое явление. Погода пробежке благоприятствовала, облачно и легкий ветерок.
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 06:33 /km | 01:12:05 |
|
26 Jun um 16:36:18
26.06.2026
Пятница. Вчера отдыхал от бега. Сегодня запланировал сбор молодых сосновых иголок для чая, потому одел небольшой рюкзак и побежал по обычной своей трассе только в обратную сторону. Сначала через лес и вырубку к автодрому, потом по дороге мимо Антоновки в сторону Ивановки, с дороги свернул к речке Ивановка, перешел реку по клади и сделал круг в районе дач, вернулся на дорогу к Ивановке. Выбежал к полю возле моих любимых сосен и остановил трекер. Тут на углу поля возле леса много молодых сосенок с которых я и набрал молодой хвои. Домой шел пешком через поле. Одну из живописных сосен я называю "Рогаткой" из-за раздвоенного ствола. Не удержался и, в который раз, сделал снимок.
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
Пятница. Вчера отдыхал от бега. Сегодня запланировал сбор молодых сосновых иголок для чая, потому одел небольшой рюкзак и побежал по обычной своей трассе только в обратную сторону. Сначала через лес и вырубку к автодрому, потом по дороге мимо Антоновки в сторону Ивановки, с дороги свернул к речке Ивановка, перешел реку по клади и сделал круг в районе дач, вернулся на дорогу к Ивановке. Выбежал к полю возле моих любимых сосен и остановил трекер. Тут на углу поля возле леса много молодых сосенок с которых я и набрал молодой хвои. Домой шел пешком через поле. Одну из живописных сосен я называю "Рогаткой" из-за раздвоенного ствола. Не удержался и, в который раз, сделал снимок.
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.63 km | 07:30 /km | 01:04:51 |
|
25 Jun um 17:00:57
24.06.2026
Среда. Солнечная погода и легкий прохладный ветерок +24. Для прогулки комфортно, а для бега жарко. Так как в четверг у меня день отдыха от бега, я решил бежать длинную дистанцию, только разделил ее на два участка. По полу бежал в ровном темпе. Пробежал круг с четвертью и остановил трекер. Возле сосен у Ивановки передохнул пару минут и побежал по лесу через речку, пробежал круг и возвращался домой по обычному маршруту. В лесу встретилось много народу в основном, видимо, ивановские жители, не знакомые. Вспомнилась строчка из песни: - "... кто зачем, кто с перепою, а кто с дуру в чащу лез ..." На обратном пути бежал медленно, а где и вообще переходил на шаг, жарко. После пробежки, зашел в Магнит, купил овощей и кефира. Дома приготовил смузи с зеленью и с удовольствием медленно выпил. Потом контрастный душ, завтрак и обычные дела.
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
Среда. Солнечная погода и легкий прохладный ветерок +24. Для прогулки комфортно, а для бега жарко. Так как в четверг у меня день отдыха от бега, я решил бежать длинную дистанцию, только разделил ее на два участка. По полу бежал в ровном темпе. Пробежал круг с четвертью и остановил трекер. Возле сосен у Ивановки передохнул пару минут и побежал по лесу через речку, пробежал круг и возвращался домой по обычному маршруту. В лесу встретилось много народу в основном, видимо, ивановские жители, не знакомые. Вспомнилась строчка из песни: - "... кто зачем, кто с перепою, а кто с дуру в чащу лез ..." На обратном пути бежал медленно, а где и вообще переходил на шаг, жарко. После пробежки, зашел в Магнит, купил овощей и кефира. Дома приготовил смузи с зеленью и с удовольствием медленно выпил. Потом контрастный душ, завтрак и обычные дела.
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.67 km | 07:49 /km | 01:07:53 |
|
25 Jun um 16:58:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.73 km | 06:30 /km | 37:20 |
|
23 Jun um 16:49:55
22.06.2026
Вторник. Погода сегодня радовала. Солнечно и прохладный легкий ветерок. Бежалось хорошо. Сегодня взял на пробежку воду, в жару очень выручает. Бутылка на 200 мл., в воду добавил несколько кристалликов лимонной кислоты и маленькую щепотку соли. Использовал чуть больше половины емкости. После пробежки зашел в Магнит, купил всякой зелени: зеленый лук, кинза, салат, рокколо, укроп и кефира. Пришел домой, порубил зелень мелко, добавил немного яблочного уксуса и масла горчичного, посолил слегка, заложил в банку и поставил в холодильник. Одну порцию - две столовых ложки, закинул в стакан блендера, добавил кефира, взбил смузи ... получилось просто бомбически. В жару просто отдохновение души... :-)
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
Вторник. Погода сегодня радовала. Солнечно и прохладный легкий ветерок. Бежалось хорошо. Сегодня взял на пробежку воду, в жару очень выручает. Бутылка на 200 мл., в воду добавил несколько кристалликов лимонной кислоты и маленькую щепотку соли. Использовал чуть больше половины емкости. После пробежки зашел в Магнит, купил всякой зелени: зеленый лук, кинза, салат, рокколо, укроп и кефира. Пришел домой, порубил зелень мелко, добавил немного яблочного уксуса и масла горчичного, посолил слегка, заложил в банку и поставил в холодильник. Одну порцию - две столовых ложки, закинул в стакан блендера, добавил кефира, взбил смузи ... получилось просто бомбически. В жару просто отдохновение души... :-)
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.33 km | 05:13 /km | 01:09:37 |
|
22 Jun um 16:34:44
22.06.2026
Понедельник. С утра было пасмурно, но пока я делал свою разминку облака за кучерявились и поредели, появилось солнце. Выбежал на поле, снял и свернул компактно футболку. Пробежал круг с четвертью по полю. Возле сосен на входе в лес не удержался и сделал несколько кадров с моими любимыми соснами. При входе в лес пришлось собрать мусор раскиданный бусурманами, отнес к мусорной яме возле дороги. Побежал дальше. В лесу пришлось использовать футболку как средство борьбы с насекомыми. Мое приложение опять потеряло на какое то время сигнал GPS в лесу, что случается иногда. В общем хорошая получилась пробежка.
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
Понедельник. С утра было пасмурно, но пока я делал свою разминку облака за кучерявились и поредели, появилось солнце. Выбежал на поле, снял и свернул компактно футболку. Пробежал круг с четвертью по полю. Возле сосен на входе в лес не удержался и сделал несколько кадров с моими любимыми соснами. При входе в лес пришлось собрать мусор раскиданный бусурманами, отнес к мусорной яме возле дороги. Побежал дальше. В лесу пришлось использовать футболку как средство борьбы с насекомыми. Мое приложение опять потеряло на какое то время сигнал GPS в лесу, что случается иногда. В общем хорошая получилась пробежка.
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.74 km | 07:45 /km | 01:15:37 |
|
20 Jun um 14:55:30
20.06.2026
Суббота. Вышел на пробежку пораньше и т.к. вчера не бегал, решил пробежать длинную дистанцию. Бежалось комфортно и на поле, где прохладный ветерок компенсировал припекающее солнышко, и в лесу, где в тени деревьев сохранилась еще утренняя прохлада. В лесу встретилось много народу - суббота все таки и земляника видимо уже спелая есть. Это можно было определить по специфическим позам собирателей ... :-)
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
Суббота. Вышел на пробежку пораньше и т.к. вчера не бегал, решил пробежать длинную дистанцию. Бежалось комфортно и на поле, где прохладный ветерок компенсировал припекающее солнышко, и в лесу, где в тени деревьев сохранилась еще утренняя прохлада. В лесу встретилось много народу - суббота все таки и земляника видимо уже спелая есть. Это можно было определить по специфическим позам собирателей ... :-)
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.19 km | 06:52 /km | 01:44:30 |
|
18 Jun um 16:42:56
18.06.2026
Четверг. Вчера я отдыхал от бега. А сегодня вышел на пробежку. Моросил очень мелкий дождик. Во время пробежки дождик то почти стихал, то усиливался. Наверное от того, что мокрая листва сильнее поглощает сигналы GPS, мой трекер периодически терял сигнал и показания не достоверные. Впрочем меня это не напрягает - так бывает - "Трава зеленая, а GPS теряется в листве ... :-)". Бежал сегодня в новой паре обуви, прежняя, после того как прослужила два сезона, отправилась в утиль. На фото дорога возле реки Ивановка. Там всегда влажный рыхлый грунт, да еще ребята мотоциклисты-кроссмены пере месили дорогу. Благо рядышком есть гать, по которой можно пройти в моих шлепанцах. Так что мои новые тапки прошли обкатку по полной.
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
Четверг. Вчера я отдыхал от бега. А сегодня вышел на пробежку. Моросил очень мелкий дождик. Во время пробежки дождик то почти стихал, то усиливался. Наверное от того, что мокрая листва сильнее поглощает сигналы GPS, мой трекер периодически терял сигнал и показания не достоверные. Впрочем меня это не напрягает - так бывает - "Трава зеленая, а GPS теряется в листве ... :-)". Бежал сегодня в новой паре обуви, прежняя, после того как прослужила два сезона, отправилась в утиль. На фото дорога возле реки Ивановка. Там всегда влажный рыхлый грунт, да еще ребята мотоциклисты-кроссмены пере месили дорогу. Благо рядышком есть гать, по которой можно пройти в моих шлепанцах. Так что мои новые тапки прошли обкатку по полной.
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.78 km | 08:49 /km | 01:17:31 |
|
16 Jun um 21:40:50
16.06.2026
После вчерашней длинной дистанции сегодня побежал по обычному маршруту по лесу. Пробежка была комфортной, прохлада и облачность. Запахи и звуки леса - это не повторимо. Бег и лес позволяют - забыть о всякой ерунде которая наполняет иногда нашу жизнь.
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
После вчерашней длинной дистанции сегодня побежал по обычному маршруту по лесу. Пробежка была комфортной, прохлада и облачность. Запахи и звуки леса - это не повторимо. Бег и лес позволяют - забыть о всякой ерунде которая наполняет иногда нашу жизнь.
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.17 km | 07:08 /km | 01:19:43 |
|
15 Jun um 16:37:06
12.06.2026
Сегодня понедельник. На улице комфортно, прохлада, легкий ветерок и облачность. После воскресного отдыха от пробежек было намерение пробежать длинную дистанцию, что я и реализовал. На поле возле Ивановки встретил друга, тот ехал с ночной смены домой на велосипеде. Поздоровались обменялись впечатлениями и я побежал дальше. Возле стрейкбольного клуба встретился сторож в окружении четырех собак. Пришлось перейти на пеший шаг, поздоровались и благополучно разошлись. В лесу растительность благоухает и цветет. Пробегая через просеку под ЛЭП не удержался, сфотографировал цветущий люпин. На финише, когда уже подходил к дому, снова достал смартфон, что бы снять цветущие кусты роз у нашего дома выращенные и обихоженные соседкой. GPS сегодня работал с перебоями или мой смартфон, но в итоге трек пробежки записался всего на треть, а лесу сигнал потерялся окончательно, как ни удивительно, дистанцию приложение посчитало почти правильно, потому публикую реальный трек сегодняшней пробежки, отрисованный в Янжекс-картах.
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
Сегодня понедельник. На улице комфортно, прохлада, легкий ветерок и облачность. После воскресного отдыха от пробежек было намерение пробежать длинную дистанцию, что я и реализовал. На поле возле Ивановки встретил друга, тот ехал с ночной смены домой на велосипеде. Поздоровались обменялись впечатлениями и я побежал дальше. Возле стрейкбольного клуба встретился сторож в окружении четырех собак. Пришлось перейти на пеший шаг, поздоровались и благополучно разошлись. В лесу растительность благоухает и цветет. Пробегая через просеку под ЛЭП не удержался, сфотографировал цветущий люпин. На финише, когда уже подходил к дому, снова достал смартфон, что бы снять цветущие кусты роз у нашего дома выращенные и обихоженные соседкой. GPS сегодня работал с перебоями или мой смартфон, но в итоге трек пробежки записался всего на треть, а лесу сигнал потерялся окончательно, как ни удивительно, дистанцию приложение посчитало почти правильно, потому публикую реальный трек сегодняшней пробежки, отрисованный в Янжекс-картах.
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.14 km | 08:05 /km | 01:46:26 |
|
13 Jun um 13:35:32
12.06.2026
Суббота порадовала прохладой. Побежал свою обычную дистанцию. Сегодня бежать было комфортно. Прохлада и облачность. На поле встретил большую черную собаку, она отдыхала лежа в траве, людей по близости не было ... когда пробегал рядом с собакой та подняла голову, я поздоровался, пес приподнял в ответ ухо ... так и разошлись мирно. Когда я здоровался с моей любимой сосной рядом по дороге пробегал молодой высокий мужчина, бородатый в бейсболке и больших наушниках мы поприветствовали друг-друга. У меня мелькнула мысль - как у него уши не потеют в таких наушниках ... Дальше мой маршрут пролегал по лесу. Легкий ветерок и прохлада вот девиз сегодняшнего дня. Встретился один из знакомых ходоков, поздоровались и я побежал дальше к дому.
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
Суббота порадовала прохладой. Побежал свою обычную дистанцию. Сегодня бежать было комфортно. Прохлада и облачность. На поле встретил большую черную собаку, она отдыхала лежа в траве, людей по близости не было ... когда пробегал рядом с собакой та подняла голову, я поздоровался, пес приподнял в ответ ухо ... так и разошлись мирно. Когда я здоровался с моей любимой сосной рядом по дороге пробегал молодой высокий мужчина, бородатый в бейсболке и больших наушниках мы поприветствовали друг-друга. У меня мелькнула мысль - как у него уши не потеют в таких наушниках ... Дальше мой маршрут пролегал по лесу. Легкий ветерок и прохлада вот девиз сегодняшнего дня. Встретился один из знакомых ходоков, поздоровались и я побежал дальше к дому.
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.46 km | 07:04 /km | 01:13:58 |
|
12 Jun um 15:05:27
Который день уже стоит жара. Вчера у меня был день отдыха от бега, а сегодня, несмотря на жару, побежал. Сделал круг по полю, добежал до своих любимых живописных сосен на углу поля перед входом в лес. Дышать просто нечем ... перешел на шаг и остальную часть дистанции проходившей по лесу шел пешком. По-хорошему, надо было остановить трекер возле сосен, но я про него просто забыл, вспомнил только когда подошел к дому. А на клумбе возле моего подъезда цветет и благоухает розовый куст ...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.93 km | 09:32 /km | 01:44:15 |
|
10 Jun um 18:44:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.68 km | 08:12 /km | 01:27:36 |
|
9 Jun um 10:31:35
08.06.2026
Вторник 9 июня. Встал пораньше, утренний моцион, заварил чай и овсяную кашу с сухофруктами на завтрак. Легкая разминка - тренировка. Уложился в 30 минут. И вот в 8:00 я вышел на пробежку. Решил пока не жарко сделать круг по полю, но уже в половине девятого стало жарко, благо я к этому времени уже был в лесу. В тени деревьев не так жарко. Замечательная получилась пробежка, но нужно, все же, вставать еще раньше, что бы бежать по холодку.
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
Вторник 9 июня. Встал пораньше, утренний моцион, заварил чай и овсяную кашу с сухофруктами на завтрак. Легкая разминка - тренировка. Уложился в 30 минут. И вот в 8:00 я вышел на пробежку. Решил пока не жарко сделать круг по полю, но уже в половине девятого стало жарко, благо я к этому времени уже был в лесу. В тени деревьев не так жарко. Замечательная получилась пробежка, но нужно, все же, вставать еще раньше, что бы бежать по холодку.
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.96 km | 07:33 /km | 01:15:13 |
|
8 Jun um 15:28:26
08.06.2026
Сегодня понедельник день восмой июня. Только я собрался на пробежку позвонил друг, попросил зайти, что бы пообщаться и обсудить его проект с бетеномешалкой. Пришлось мне изменить маршрут. Побежал сначала через лес и вырубку возле автодрома, потом пелресек речку Ивановка и сделал круг по лесу в районе дач, а потом побежал в Ивановку к другу. Попили чайку, пообщались, обсудили конструктив и узлы супер-пупер бетономешалки ... и я, спустя два часа, пошел через поле домой. По полю шел отдыхая, легкий ветерок делал прогулку комфортной, я шел сняв футболку, загорал, и наслаждался ...
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
Сегодня понедельник день восмой июня. Только я собрался на пробежку позвонил друг, попросил зайти, что бы пообщаться и обсудить его проект с бетеномешалкой. Пришлось мне изменить маршрут. Побежал сначала через лес и вырубку возле автодрома, потом пелресек речку Ивановка и сделал круг по лесу в районе дач, а потом побежал в Ивановку к другу. Попили чайку, пообщались, обсудили конструктив и узлы супер-пупер бетономешалки ... и я, спустя два часа, пошел через поле домой. По полю шел отдыхая, легкий ветерок делал прогулку комфортной, я шел сняв футболку, загорал, и наслаждался ...
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.26 km | 07:27 /km | 01:09:08 |
|
7 Jun um 19:18:46
07.06.2026
Вчера устроил день отдыха от бега, а сегодня решил объединить два маршрута. Сделал круг по полю и добавил еще и круг по лесу к дачам возле окружной, а домой вернулся, как обычно, через вырубку возле автодрома. В конце дистанции мое приложение MiFit потеряло GPS-сигнал, потому в отчете дистанция слегка короче реальной, но это и не суть важно. Главное, что пробежка удалась. Бежать было, правда, не очень комфортно, жарко, ни ветерка и вадни и мошка слегка доставали, а в остальном все сложилось. :-)
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
Вчера устроил день отдыха от бега, а сегодня решил объединить два маршрута. Сделал круг по полю и добавил еще и круг по лесу к дачам возле окружной, а домой вернулся, как обычно, через вырубку возле автодрома. В конце дистанции мое приложение MiFit потеряло GPS-сигнал, потому в отчете дистанция слегка короче реальной, но это и не суть важно. Главное, что пробежка удалась. Бежать было, правда, не очень комфортно, жарко, ни ветерка и вадни и мошка слегка доставали, а в остальном все сложилось. :-)
#run #бег #worldrun_online #потомучтомогу #bryansk #брянск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.44 km | 07:43 /km | 01:43:47 |
|
6 Jun um 15:00:53
С утра позвонил знакомый, нужно было проверить его фотоаппарат. Самера оказалась в норме, причина не резких снимков банальна - отключен авто фокус на объективе. Увы не желание изучать матчасть порождает вот такие казусы. Угостил товарища чаем, пообщались. В итоге моя обычная пробежка сместилась на вторую половину дня. И вышел на пробежку уже после 4 часов по полудни, а на улице зной и очень легкий ветерок, потому выбрал маршрут приимущественно по лесу, там прохладней в тени деревьев, но все равно бежалось трудно, но контрастный душ после пробежки смыл все неприятные ощущения, осталась только приятная истом во всем теле ...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.76 km | 07:16 /km | 01:18:20 |
|
3 Jun um 14:51:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.99 km | 06:29 /km | 01:11:17 |
|
3 Jun um 14:50:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.82 km | 06:59 /km | 01:15:44 |
|
1 Jun um 15:14:42
Бежалось сегодня хорошо. Воздух прохладный и свежий, врочем свежий он всегда, потому как я бегаю по лесу. А тут еще появился дополлнительный стимул - участие в онлайн забеге - "Потому что могу".
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.14 km | 06:55 /km | 01:10:14 |
|
