0097
Neuling - 50 km
31 Mai um 3:40:32
# 29 мая.
Сегодня небольшая тренировка.
Неспешно.
Сегодня небольшая тренировка.
Неспешно.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.19 km | 12:31 /km | 01:05:00 |
|
27 Mai um 1:44:01
# 26 мая.
Синоптики на сегодня обещали дождь.
И получилось, как в стихотворении
С.Я. Маршака-
--"Дождик капнул и прошел,
солнце в целом свете.
Это очень хорошо и большим и детям!"
Ветер разогнал тучи, красивое ярко синее небо!
На пруду маленькие утятки, размером с ладошку, весело ныряют. Ещё летать не умеют. Учиться летать будут попозже
( очень интересно это наблюдать).☺️
В лесу сыро и снова наши,любимые
всеми спортсменами( лыжниками, велосипедистами)КВАДРОЦИКЛИСТЫ!!!
😬🤐🤕
Синоптики на сегодня обещали дождь.
И получилось, как в стихотворении
С.Я. Маршака-
--"Дождик капнул и прошел,
солнце в целом свете.
Это очень хорошо и большим и детям!"
Ветер разогнал тучи, красивое ярко синее небо!
На пруду маленькие утятки, размером с ладошку, весело ныряют. Ещё летать не умеют. Учиться летать будут попозже
( очень интересно это наблюдать).☺️
В лесу сыро и снова наши,любимые
всеми спортсменами( лыжниками, велосипедистами)КВАДРОЦИКЛИСТЫ!!!
😬🤐🤕
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.81 km | 12:07 /km | 02:11:01 |
|
24 Mai um 0:38:57
# 23 мая.
Прогулка по делам в город Голицыно.
Сегодня похолодало ☃️ до +26.🤣
Неспеша,наблюдая за интересными
видами.
-- Доктор "Айболит "около медцентра,---В парке памятный камень-"В год столетия образования пограничной
службы ФСБ"
--здание вокзала "Голицыно"
Прогулка по делам в город Голицыно.
Сегодня похолодало ☃️ до +26.🤣
Неспеша,наблюдая за интересными
видами.
-- Доктор "Айболит "около медцентра,---В парке памятный камень-"В год столетия образования пограничной
службы ФСБ"
--здание вокзала "Голицыно"
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 12:57 /km | 57:01 |
|
23 Mai um 0:46:54
# 22 мая.
И снова южная жара!
Главное, тренировка состоялась.💯
...И почему в жару не хочется ускоряться? Главное на ходу не уснуть😂
Автопилот бы включить- идёшь, спишь, а голос
предупреждает куда повернуть...🤣🤣🤣
И снова южная жара!
Главное, тренировка состоялась.💯
...И почему в жару не хочется ускоряться? Главное на ходу не уснуть😂
Автопилот бы включить- идёшь, спишь, а голос
предупреждает куда повернуть...🤣🤣🤣
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.25 km | 14:15 /km | 02:26:12 |
|
22 Mai um 3:03:14
# 20 мая.
Отличная жаркая солнечная погода!
В такую погоду только улиткам не очень
хорошо- влажность любят.
Я чуть быстрее улитки прошла десяточку 🤣и весь маршрут засчитался
(что в последнее время удивительно)
По дороге на дачах разгуливал необыкновенно красивый петух, фотографироваться и позировать не
захотел и ушел в траву.🤔
Следующая живность по дороге-
крохотный Уж на высохшей тропинке,где никогда их не встречала.
Тоже быстро уполз.
Значит без фотоотчёта по прогулке сегодня😐.
Отличная жаркая солнечная погода!
В такую погоду только улиткам не очень
хорошо- влажность любят.
Я чуть быстрее улитки прошла десяточку 🤣и весь маршрут засчитался
(что в последнее время удивительно)
По дороге на дачах разгуливал необыкновенно красивый петух, фотографироваться и позировать не
захотел и ушел в траву.🤔
Следующая живность по дороге-
крохотный Уж на высохшей тропинке,где никогда их не встречала.
Тоже быстро уполз.
Значит без фотоотчёта по прогулке сегодня😐.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 12:13 /km | 02:02:17 |
|
20 Mai um 2:02:25
# 18 мая
Ура! GPS! ПЕРВЫЙ РАЗ !!! За месяц
показал дистанцию правильно!
В лучшем случае- брал только половину маршрута, а обратную дорогу домой я переносилась домой силой мысли😂😂😂
Погода шикарная -как нормальным
летом- +30 и солнце.Даже ночью
не по-Московски тепло(+18).🤗
И по- прежнему ждёмс когда подсохнет в лесу.
Ура! GPS! ПЕРВЫЙ РАЗ !!! За месяц
показал дистанцию правильно!
В лучшем случае- брал только половину маршрута, а обратную дорогу домой я переносилась домой силой мысли😂😂😂
Погода шикарная -как нормальным
летом- +30 и солнце.Даже ночью
не по-Московски тепло(+18).🤗
И по- прежнему ждёмс когда подсохнет в лесу.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.77 km | 11:40 /km | 01:30:45 |
|
12 Mai um 1:06:21
#11 мая.
Сегодня планировалась тренировка
побольше,...НО! GPS долго меня не мог
уловить, поэтому записалась только половинка😞.
Зато погода была отличная- не жарко,немного пасмурно,но ветра нет и
дождя тоже😊
Расход калорий повеселил!
Все таки это "средняя температура по больнице"-программы подсчёта по пульсу.
Посчитала пару дней калории своего питания, ( приблизительно питание одинаковое по расходу калорий) и
удивилась, как можно выживать и не худеть ни грамма при таком расходе, учитывая съеденное.🤣.
Сегодня планировалась тренировка
побольше,...НО! GPS долго меня не мог
уловить, поэтому записалась только половинка😞.
Зато погода была отличная- не жарко,немного пасмурно,но ветра нет и
дождя тоже😊
Расход калорий повеселил!
Все таки это "средняя температура по больнице"-программы подсчёта по пульсу.
Посчитала пару дней калории своего питания, ( приблизительно питание одинаковое по расходу калорий) и
удивилась, как можно выживать и не худеть ни грамма при таком расходе, учитывая съеденное.🤣.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 12:17 /km | 01:16:12 |
|
😊 это смородина 😉😊
Елена, вроде крыжовник
Елена, когда созреет, если не оборвут до меня, сфоткаю😊
10 Mai um 2:30:34
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.47 km | 12:30 /km | 01:20:54 |
|
10 Mai um 2:29:28
#9мая
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 11:05 /km | 11:19 |
|
10 Mai um 2:24:48
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 11:05 /km | 11:19 |
|
🤣 Я сама себя обманула на 200 метров! Дистанция 1.04км!
9 Mai um 3:28:08
# 7мая.
Ура! Сегодня есть GРS,тренировка будет
записана.
На улице неожиданно наступило лето-
в тени +30.Красота!
Ура! Сегодня есть GРS,тренировка будет
записана.
На улице неожиданно наступило лето-
в тени +30.Красота!
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.22 km | 13:31 /km | 01:24:09 |
|
2 Mai um 22:19:45
Потеплело! Пришла весна🌷
На улице солнце и нет дождя😍.
Иду на источник за водой.
7км/5литров.😊
На улице солнце и нет дождя😍.
Иду на источник за водой.
7км/5литров.😊
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.22 km | 12:42 /km | 01:31:45 |
|
2 Mai um 0:39:07
# часть 2-я тренировки.Дорога
домой от источника с водой.
Дождя все ещё нет! Повезло.😅
Когда вернулась домой начался дождь
и тут- же засияло солнце!
На фото -единственные цветочки, которые сегодня попались на глаза.
домой от источника с водой.
Дождя все ещё нет! Повезло.😅
Когда вернулась домой начался дождь
и тут- же засияло солнце!
На фото -единственные цветочки, которые сегодня попались на глаза.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.36 km | 11:51 /km | 39:52 |
|
2 Mai um 0:33:11
На источник за водой.
Страшные черные тучи собираются,
и снова будет дождь? Посмотрим.🙄
Страшные черные тучи собираются,
и снова будет дождь? Посмотрим.🙄
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.12 km | 12:44 /km | 01:05:14 |
|