25 Mai um 15:01:50
Почерепашили по лесным тропам
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.06 km | 07:14 /km | 58:21 |
|
22 Mai um 15:55:07
Первая после марика. Ох и долго я восстанавливались, или это совпадение, но возвращаюсь и прихожу в себя.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.47 km | 06:43 /km | 36:46 |
|
4 Mai um 20:51:52
Восстановительная после марафона, было тяжко в начале 😅ножки мои ножки😅
Ракеты ведь лучшие!!!
Ракеты ведь лучшие!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 08:57 /km | 44:52 |
|
4 Mai um 20:28:40
Ну что, теперь я официально марафонец.🏃🏼♀️➡️ Первый марафон. Горжусь ли я собой? Очень. Это большая победа над собой. Официальный результат 5:14:14 красивые цифры получились выгроверованы на память. Держались за пейсами на 5 часов, но пульс сказал тормозить, значит будем работать над пульсом.
Илюха самый главный пейсер, поддержка на всей дистанции бесценна! Гожусь нами🏆
Илюха самый главный пейсер, поддержка на всей дистанции бесценна! Гожусь нами🏆
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 43.01 km | 07:21 /km | 05:16:25 |
|
Круто! Поздравляю🔥
Людмила, спасибо большое! Присоединяйтесь к нам в ракеты. Будем рады🤗
Спасибо за приглашение 🤗, с удовольствием, но телеграм у меня не работает ((