0327
Первый выстрел - 50 km
26 Feb um 20:34:21
Восстановительная, после замыкания квадрицепса бедра. Вроде норм))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.44 km | 06:00 /km | 32:42 |
|
23 Feb um 14:12:23
Праздничный забег в честь 23 февраля в Филях! Кто за столом отмечает, кто стоит на дежурстве, а мы бегаем!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.05 km | 06:42 /km | 02:14:32 |
|
Вот это вы молодцы! 🫠
21 Feb um 13:36:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 05:39 /km | 28:31 |
|
20 Feb um 21:48:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.03 km | 05:35 /km | 44:56 |
|
18 Feb um 14:59:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.34 km | 05:11 /km | 17:20 |
|
15 Feb um 19:43:21
Беговая экскурсия "Матвеевское".. и бежишь, и слушаешь в наушники от экскурсовода историю Москвы и советских времён.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.06 km | 05:23 /km | 01:15:53 |
|
12 Feb um 20:13:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.83 km | 05:04 /km | 01:00:07 |
|
7 Feb um 15:04:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.46 km | 05:32 /km | 24:42 |
|
6 Feb um 22:59:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:20 /km | 53:27 |
|
4 Feb um 23:09:55
Наконец-то вдоль Кутузовского проспекта прочистили до асфальта! Спасибо передвижным таджико-узбеко-африканским группам уборщиков снега! Откуда темнокожие братья взялись с лопатами? Загадка! Но асфальт неплохой и скорость тоже. Возвращаемся к осенним темпам!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:50 /km | 48:28 |
|
