1164
Ersten Mal - 50 km
23 Okt 2025 um 17:50:30
Разминочка-Интервалочка-Заминочка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.17 km | 05:25 /km | 44:17 |
|
19 Okt 2025 um 18:43:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.41 km | 05:42 /km | 01:10:53 |
|
4 Okt 2025 um 17:55:29
Почти на месяц выпал из бегового процесса и пульс сразу же взлетел ☝️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.90 km | 05:50 /km | 01:03:36 |
|
С возвращением, Нафис👍
Спасибо Света 🤗