1918
Ersten Mal - 50 km
31 Jul 2025 um 23:27:42
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.25 km | 06:34 /km | 01:07:25 |
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29 Jul 2025 um 7:37:36
Пробежал 10-ку по Вологодской земле! Сложновато, но одолел.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.29 km | 07:04 /km | 01:12:44 |
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22 Jul 2025 um 8:23:20
В целом доволен. Последние 2 км тяжело дались.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.09 km | 06:36 /km | 01:06:44 |
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21 Jul 2025 um 8:08:27
Начнем неделю с легкой пробежки. Пытаюсь тренировать дыхание.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.26 km | 06:32 /km | 21:20 |
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15 Jul 2025 um 8:07:45
Солнышко, жарко. Но дышалось нормально, 10-ка в медленном темпе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 06:56 /km | 01:09:37 |
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12 Jul 2025 um 11:21:14
С утра, пока не жарко. Пятерка в своем темпе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 06:11 /km | 31:16 |
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8 Jul 2025 um 12:12:30
Первая в жизни 10-ка!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.09 km | 06:29 /km | 01:05:31 |
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С почином! 👍
Спасибо!
6 Jul 2025 um 21:05:49
Удалось завершить неделю размерянной пятерочкой)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:33 /km | 32:58 |
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3 Jul 2025 um 20:09:08
Жарков Питере. Тяжеловато
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.22 km | 06:24 /km | 14:13 |
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