Апрель подходит к концу, я зарегистрировалась на первомайскую пробежку+Забег Победы. Обычно в это время мои пробежки только начинались, а я уже как 5 месяцев бегаю❤❤❤Мне кажется, бег уже становится образом жизни.

Жаль, что за 22 апреля вовремя не подгрузила( не приняли результат ((

Дорожка дала бегать больше часа и я решила не останавливаться)

Погода налаживается и хочется уже бегать на стадионе по утрам. Теперь надо подогнать одно под другое, но уже после Пасхи. С чистым четвергом!

Думала побегать немножко...а музыка затянула😁

Всем привет. Продолжаю бегать на дорожке в связи с погодными условиями. На этой неделе планирую два раза по 6, нежели один 9. Десятка хорошо идет, когда перед ней нет силовой тренировки. А сегодня хоть и тренировка плеч, но тем не менее 40 минут бега оптимальны. Настроение хорошее, 5 htp хорошо помогает🤗

Первоапрельскую пробежку планировала после тренировки ног в виде 6 ти километров, но музыка была такая хорошая, что решила добежать до девяти) Потом активно закидывалась углеводиками до самого вечера)))