Попов Виталий
1277
Neuling - 100 km
31 Mär 2025 um 21:43:54
Восстановление идёт нормально. Но 24 дня без бега дают о себе знать. Хорошо, что ноги не забыли как бегать. Осталось 10 км до конца марта и будет 100 км, меньше ее за последние 30 месяцев не бегал. 31 месяц не будет исключением.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.04 km 07:39 /km 01:24:36  Hochgeladen am 31.03.2025 00:00:00Попов Виталий
31 Mär 2025 um 9:20:59
Восстановление идёт нормально. Но 24 дня без бега дают о себе знать. Хорошо, что ноги не забыли как бегать. Осталось 10 км до конца марта и будет 100 км, меньше ее за последние 30 месяцев не бегал. 31 месяц не будет исключением.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.96 km 06:26 /km 51:15  Hochgeladen am 31.03.2025 00:00:00Попов Виталий
30 Mär 2025 um 13:09:23
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.00 km 06:35 /km 01:12:33  Hochgeladen am 30.03.2025 00:00:00Попов Виталий
29 Mär 2025 um 22:01:21
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.73 km 07:02 /km 01:08:31  Hochgeladen am 29.03.2025 00:00:00Попов Виталий
29 Mär 2025 um 18:43:41
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.15 km 07:00 /km 01:18:08  Hochgeladen am 29.03.2025 00:00:00Попов Виталий
27 Mär 2025 um 21:09:35
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.64 km 08:34 /km 01:22:42  Hochgeladen am 27.03.2025 00:00:00Попов Виталий
27 Mär 2025 um 21:07:50
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.00 km 07:13 /km 01:12:14  Hochgeladen am 27.03.2025 00:00:00Попов Виталий
25 Mär 2025 um 1:31:39
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
10.12 km 08:38 /km 01:27:25  Hochgeladen am 25.03.2025 00:00:00Попов Виталий
23 Mär 2025 um 15:26:42
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.01 km 06:37 /km 01:06:23  Hochgeladen am 23.03.2025 00:00:00Попов Виталий
22 Mär 2025 um 16:47:07
С 26 февраля не бегал. Ногу залечил. Первые 10 км за спиной. С сентября 2022 не бегал меньше 100 км за месяц. Не буду делать март 2025 исключением. Осталось 9 дней и 90 км
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.60 km 06:43 /km 01:11:22  Hochgeladen am 22.03.2025 00:00:00Попов Виталий