0006
Amateur - 56 km
17 Jan 2025 um 19:19:44
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.53 km | 05:41 /km | 59:59 |
|
Казарова Жанна
Ииииуууу 🚀 🚀 🚀 🚀 🚀 😘😘😘😘😘
Игишева Алёна
)))) топим снег и лед) сегодня вечером у нас очень красиво и сказочно было на улице, такой восторг, так все сверкало от мелкого снега)
Казарова Жанна
Где же фоточки))?
Игишева Алёна
готовятся))
Мухамедзянов Азат
Аленка привет , что случилось , где твои пробежки ?
Игишева Алёна
Азат! Приветствую, мой друг! Все хорошо, просто пока некогда бегать, вышла на работу) При первой возможности побегу) Ты молодец, что продолжаешь, как твой шпагат?
Мухамедзянов Азат
😄 тянем мышцы как резину , плохо поддается 😄 , время покажет
Игишева Алёна
терпение и труд заставят раскорячиться)
Мухамедзянов Азат
только вот в чем загвоздка , терпеть не моя натура 😄 , только если попросят , а потрудится можно , если стоящее , да ладно , всему свое время , кто понял жизнь тот не спешит , как сказал восточный мудрец , удачи на работе , это тоже не большой стресс , кто как воспринимает , жду твом пробежки 🚀 🚀 🚀
Игишева Алёна
Стресс больше для организма-я теперь хожу много) Мышцы болят, еще не адаптировались к таким расстояниям) Хотела пешие загружать, не дает, темп типа большой, а по факту я специально трек не записываю, просто приложение само записывает активность, и когда стою и когда иду- поэтому там темп от 8 до 25)
16 Jan 2025 um 13:46:11
Еще кусочек но тише
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.40 km | 05:42 /km | 19:25 |
|
16 Jan 2025 um 13:43:44
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.09 km | 05:05 /km | 01:32:15 |
|
🔥🔥🔥
15 Jan 2025 um 20:15:48
Пробовала бег босиком на беговой дорожке. Не повторяйте моих ошибок😂Да, ногу ставишь как положено, но босиком набила так, что аж ходить потом с трудом могла. Только в кроссах.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.17 km | 05:27 /km | 44:33 |
|
14 Jan 2025 um 13:30:14
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.02 km | 04:51 /km | 01:51:53 |
|
Какая же ты быстрая🤩
Это иллюзия😂
Привет , опять Алёнка стесняется , вообще быстрая , я это давно заметил , расстояние и темп 🔥🔥🔥 , молодчина 👏👏👏
Я не стесняюсь, я говорю правду, режим дорожки считает шаги, 1,5 метровые, оттого и цыфпы такие)
У меня часы считают , бывают меньше метра шаги и больше метра шаги , каденс тоже разный , может я что то не догоняю Ален 🤔
Азат, ну точнее будет на улице, когда точно знаешь расстояние и трек не глючит, рисуя, что бежим сквозь стены через реки. А так у меня одно приложение съедало дистанцию, а другое считает вот так)
Мм , видимо приложения разные по разному считают получается , не знал , я пользуюсь приложением Huawei Health , довольно качественное приложение , мне нравится , все читает , как спишь , пульс , а вбеге всё подробно каждый километр как и за сколько , Каденс , длина шага и много чего 😉
А еще жпс сигнал когда тупит, тоже такое рисует😂
Ладно пусть рисует , за то удовольствие и эмоции ни чем не испортишь , в основном поло эмоции остаются в памяти , которые дорогого стоит , всё чётко Артур Пирожков отдыхает 😁
🤭🤭да и я говорю, пусть рисует, я знаю как я бегаю на улице, и какие параметры на дорожке выставляю, а какие сюрпризы дает приложение- ну пусть будет как есть)