3733
Ersten Mal - 50 km
31 Okt 2024 um 8:32:13
Погода подкидывает сюрпризы и испытания. Ночью выпал снег. Тем больше гордость испытываешь , когда выгоняешь себя на стадион месить свежую мокрую снежную кашу.
А когда пробежала дистанцию, посмотрела вокруг, а там такая красотища!❄️❄️❄️
А когда пробежала дистанцию, посмотрела вокруг, а там такая красотища!❄️❄️❄️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.78 km | 05:32 /km | 32:00 |
|
30 Okt 2024 um 16:37:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.98 km | 06:37 /km | 33:00 |
|
29 Okt 2024 um 18:37:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.42 km | 06:33 /km | 29:00 |
|
28 Okt 2024 um 7:55:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.09 km | 06:40 /km | 34:00 |
|
24 Okt 2024 um 19:46:31
Почти 7 км бега в темноте и под дождём- ууух! Экстримчик маленький))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.95 km | 06:44 /km | 46:51 |
|
22 Okt 2024 um 5:59:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 06:43 /km | 37:00 |
|
21 Okt 2024 um 6:11:37
Впервые бегала утром. Всегда думала, что я сова, ночная птица. Оказалось ,что утром бегать перед работой очень даже приятненько)). Только вот на работу идти теперь неохота 🙈
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.18 km | 05:39 /km | 35:00 |
|
17 Okt 2024 um 19:16:45
Подтаял первый Октябрьский снег. Пока не насыпался новый, рванула после работы на школьный стадион. Участие в марафоне обязывает, надо набегать километры. Взялся за гуж, беги...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.83 km | 06:50 /km | 46:41 |
|
9 Okt 2024 um 19:20:40
Как же хорошо бег прочищает мозги! Всё лишнее отваливается, как шелуха. Мысли начинают течь спокойно, в правильном направлении. Бег- новый вид медитации, который я для себя открыла.🏃🏽♀️🏃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.30 km | 06:21 /km | 46:23 |
|
7 Okt 2024 um 19:10:23
И все бегут, бегут, бегут
И я бегу...
И я бегу...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.20 km | 06:26 /km | 46:20 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
3 Okt 2024 um 10:45:30
Я бегаю! Как же это здорово! Ну почему же я решилась на это только этой осенью? Где я была раньше? Теперь я в большой беговой семье))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.03 km | 06:36 /km | 46:24 |
|
Добро пожаловать Нина😁🫂