22 Sep 2024 um 3:02:14
Первый ночной трейл. Было сильно, сложно, шанс упасть и сломать себе что нибудь был буквально на каждом шагу. Но атмосфера и встреча с ракетами - бесценны! Я вам скажу, наш клуб мега популярный! Нас узнают на улицах, за нами бегают фотографы! Насколько мы классные? Горжусь что я состою в нашем клубе ❤️🚀❤️
Баландина Лидия
Дааа) и на трассе многие говорили: ооо, ракеты))) ракеты-вперед))) это нереально круто!!!
Баландина Лидия
Маша, ты тоже была там? Мне показалось я тебя видела)))
Баландина Лидия
Дааа) нам так и сказали, как такую брендовую футболку получить?))))
Баландина Лидия
Как тебе трейл? Сколько бежала?
15 Sep 2024 um 15:15:38
Космический забег🚀❤️
Для себя, пробежала хорошо)
Но тяжело из за жары и возможно мазолей после вчерашнего трейла😅
14 апреля этот же забег пробежала за 34,59
А сегодня 34.08 (официально за 33.55, красивое число кстати)))
Ну и конечно встречи с одноклубниками заряжают потрясающими эмоциями
Для себя, пробежала хорошо)
Но тяжело из за жары и возможно мазолей после вчерашнего трейла😅
14 апреля этот же забег пробежала за 34,59
А сегодня 34.08 (официально за 33.55, красивое число кстати)))
Ну и конечно встречи с одноклубниками заряжают потрясающими эмоциями
Спасибо Маша❤️
Ты как пробежала?
Здорово!
Круто, Маш! Я 10 за 1,15-1,20 бегаю🫣😅
Я не люблю асфальт от слова совсем🫣😅
Ну да, без асфальта никуда)))
Поздравляю, отлично пробежала!👍🏼
14 Sep 2024 um 14:28:18
Трейл Краски осени.
Как всегда шикарная организация!
Шикарно размеренная трасса с прекрасными видами, всё предельно понятно, ни разу не было "поворота не туда") ну а на финише красивая медалька, очередная в мою коллекцию серии 12месяцев🥰
После медальки - вкуснейшая гречка с мясом, чай/кола, фрукты.
Спасибо организаторам за приятные трейлы❤️
Как всегда шикарная организация!
Шикарно размеренная трасса с прекрасными видами, всё предельно понятно, ни разу не было "поворота не туда") ну а на финише красивая медалька, очередная в мою коллекцию серии 12месяцев🥰
После медальки - вкуснейшая гречка с мясом, чай/кола, фрукты.
Спасибо организаторам за приятные трейлы❤️
Дааа.. локация потрясающая там❤️
9 Sep 2024 um 21:45:06
Дочке сделали Манту, поэтому сегодня она без бассейна. Решила взять ее на пробежку))) Малышка осилила 2 круга))) бежали с ней вместе первый и последний круг.
Потом она сидела на тренерской лавке и болела за меня❤️ бежала неспеша, т.к. был приличный перерыв. Но старалась даже переставлять ногами, насколько это возможно))) и в принципе бежалось норм. Правда почти после каждого круга делала остановку, что бы дочка совсем не заскучала))) в моменте поняла, что времени осталось мало, и урок плавания у сына подходит к концу, а я ещё не пробежала свою пятёрочку))) втопила, что было сил, благо к этому моменту уже хорошо разогрелась) темп был 4.38 на максимальном круге))) круто конечно, но чуть не задохнулась🤣 и как люди по 20-30-40 км с таким темпом бегают, это не укладывается у меня в голове🫣😅
Наконец то открыла сентябрь. На улице уже комфортно бегать по вечерам, так что надеюсь пробежек будет больше в сентябре)))
Потом она сидела на тренерской лавке и болела за меня❤️ бежала неспеша, т.к. был приличный перерыв. Но старалась даже переставлять ногами, насколько это возможно))) и в принципе бежалось норм. Правда почти после каждого круга делала остановку, что бы дочка совсем не заскучала))) в моменте поняла, что времени осталось мало, и урок плавания у сына подходит к концу, а я ещё не пробежала свою пятёрочку))) втопила, что было сил, благо к этому моменту уже хорошо разогрелась) темп был 4.38 на максимальном круге))) круто конечно, но чуть не задохнулась🤣 и как люди по 20-30-40 км с таким темпом бегают, это не укладывается у меня в голове🫣😅
Наконец то открыла сентябрь. На улице уже комфортно бегать по вечерам, так что надеюсь пробежек будет больше в сентябре)))
Согласна)) я начинала бегать в январе, и для меня 2 км казались прям офигеть каким результатом🤣🤣🤣 Сейчас эти 2-3 км сложно бежать, а дальше легче)) Но на большие дистанции (10+) я зареклась пока не бегать))) лучше довести ту же 5ку до хороших результатов, чем бегать км 15 и страдать при этом))) да и не готова я физически. После Сырного трейла у меня дикий "отходняк" был, про бег слышать ничего не хотела (там 15+, по факту 17км получилось) Больше таких приключений не хочется пока🤣🤣🤣
Не знаю, Маш, мне кажется всё очень индивидуально) и даже в 50 лет можно работать над темпом на короткие дистанции))) мне большие тяжело бегать( выносливости не хватает)))
Аааа, ну значит средние)))
Хочу 5 за 30 пробежать)) пока рекорд был 33 с чем то. Щас и так не получается🫣 и я знаю почему( нет регулярности((( весной раз в 3 дня бегала по 5-7км, щас раз в неделю🫣 себя не оправдываю( лень моя не даёт мне добиться целей(((
Нее, Маш, из 30 это пока мечта))) сегодня 34 по моим, 33,55 по оф.времени) но уже лучше чем 37🫣🤣