5 Mär um 23:35:42
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.37 km | 04:01 /km | 41:48 |
|
4 Mär um 23:05:19
Очень плохое скольжение, дождь в перемешку со снегом, +2. Судя по прогнозу погоды кататься осталось пару дней :(
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.11 km | 04:52 /km | 01:03:57 |
|
27 Feb um 20:50:24
Закрыл 100-ку. Много пропустил в феврале, то работа, то приболел.
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.54 km | 04:06 /km | 51:35 |
|
22 Feb um 12:20:32
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.88 km | 03:15 /km | 15:53 |
|
20 Feb um 20:57:22
Уходил на тренировку, падал снежок, температура -6. Оделся полегче. Пока катался температура упала до -10, весь покрылся инеем :(. Короче замёрз и пошел домой.
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.73 km | 04:26 /km | 47:39 |
|
18 Feb um 21:19:17
Минус 10, приличный ветер и небольшой снежок. Очень плохое скольжение, но 15 км пробежал.
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.07 km | 04:26 /km | 01:07:00 |
|
15 Feb um 20:06:56
Соревнования в рамках сдачи норматива ГТО. Забыл часы включить перед стартом, поэтому записалась не вся 5-ка. Народу много, сильно не торопился, прокатился ради удовольствия.
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.41 km | 03:43 /km | 16:24 |
|
13 Feb um 21:32:06
После января с плюсовой температурой, -8 кажется очень холодно :).
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.52 km | 04:30 /km | 01:09:53 |
|
11 Feb um 21:37:34
Самое сложное в вечерних тренировках - это заставить себя встать и пойти. После работы хочется на диван, в сериальчик позалипать. Потом к холодильнику, бутер с колбаской, огурчиком, сверху майонеза с кетчупом надавить. А тут смотришь, жена блинчиков напекла, и вот ты уже со сметаной сидишь в 12 ночи блинчиками заправляешься. Ложишься спать и тебе так стыдно, опять не пошел на тренировку, нажрался на ночь, что ж ты за человек-то такой. Но уж если всё-таки сходил покатался, да ещё и вместо стандартных 10 км пробежал 15, то даже во сне гордишься собой. Жена ходит хвалит, говорит молодец, ты такой целеустремлённый. Даже пёс на тебя смотрит как-то особенно, с уважением. В общем хорошо, что сходил, пробежался!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.04 km | 03:59 /km | 01:00:03 |
|
Вы умчника ) текст очень откликается
Спасибо :)
9 Feb um 12:26:03
Сегодня второй раз после простуды. Уже легче чем вчера, темп повыше при более низком пульсе. Погода идеальная, минус 6, ветра нет, прокат хороший.
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.13 km | 04:18 /km | 01:05:17 |
|
8 Feb um 17:00:48
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.99 km | 04:22 /km | 52:24 |
|
Первая активность в феврале. То снега не было неделю, то простыл :(.
Laden...