👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03

👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03

Бегай каждый день в течение недели, получай заряд мотивации и крутую поддержку участников. Подходит для любого уровня подготовки: от новичка до профи

👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03 Vollendet
Anmeldung:
Vom 04.03.2024 00:00 bis 11.03.2024 23:59 (Zeit Moskau)
Durchführen:
Vom 11.03.2024 00:00 bis 17.03.2024 23:59 (Zeit Moskau)
Temp: von 10 min/km bis 3 min/km
Bewertung: bis КМ
Aktivitäten: Nicht limitiert
Mindestgesamtstrecke: Schwierigkeitsgrade:
ПервыйРаз: 7 km
Начинающий: 21 km
Amateur: 42 km
Profi: 70 km
Elite: 105 km

Филичкин Дмитрий
Третьякова Екатерина
Гавайи Алоха
Гурлев Вадим
Шустров Александр
Шестакова Мария
Лушпаев Никита
Селивёрстова Елена
Сагаутдинова Вероника
Казакова Татьяна
Темлянцев Алексей
Васильева Ирина
Коростелев Дмитрий
Карпова Полина
Иноземцева Мария
Спиридонов Николай
Ерохов Александр
Халько Влад
Чекед Андрей
Баутина Диана
Краснова Екатерина
Корчагин Александр
Арсеньева Вера
Гоппе Оксана
Скариднева Дарья
Гусева Маргарита
Щемеров Андрей
Смирнов Вячеслав
Панова Олена
Дроздов Николай
Губанов Анатолий
Перкова Мария
Генрих Виктория
Кузнецов Денис
Истомин Антон
Алешновский Сергей
Скиденко Грэг
Плешкина Екатерина
Исаков Дмитрий
Санина Ольга
Мирасова Анна
Большакова Анастасия
Большаков Андрей
Кузнецова Мария
Саванин Виктор
Белокрылова Вероника
Макаров Александр
Семенов Роман

Teilnehmer (91)

Fotos der Teilnehmer (68)

Registrierung ist geschlossen
Bewertung
Bausatz zusammenbauen

😱МЕДАЛЬ всего за 890 руб

Цель: Бегать каждый день и пробежать как можно больше за неделю.
Кто больше всех пробежал, тот и побеждает. Нет ограничения на количество км в неделю.
5 уровней сложности: от 7 до 105 км в неделю
Подходит для бегунов абсолютно любого уровня: как для новичков, так и для профи.

Что дает:
- Мотивацию бегать каждый день
- Возможность посоревноваться с участниками из других городов
- Помогает привить привычку бегать каждый день новичку и увеличить еженедельный беговой объем для профи
- Вместе бежать веселее, дает возможность общаться с единомышленниками в специальном чате

Уровни сложности:
ПервыйРаз: от 7 км до 20 км в неделю (от 1 км до 3 км в день)
Начинающий: от 21 км до 41 км в неделю (от 3 км до 6 км в день)
Любитель: от 42 км до 69 км в неделю (от 6 км до 10 км в день)
Профи: от 70 км до 105 км в неделю (от 10 км до 15 км в день)
Элита: от 105 км в неделю (от 15 км в день)

Regeln

1. Бег на беговой дорожке: Да
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.

Möglichkeiten zur Teilnahme

Minimum
Kostenlos
Persönliche Nummer + Diplom
4 eur
Standard
8 eur
Стандарт + Гравировка
12 eur
Майка
14 eur
T-Shirt
15 eur
Komplett mit T-Shirt
20 eur
Standard+T-Shirt
26 eur
Стандарт+Футболка
27 eur
Komplett mit Mikey
29 eur
VIP
44 eur

Registrieren Sie sich und legen Sie los

👟 7 дней Бега с 24.08 по 30.08
Регистрация до 25.08.2026
Старт: 24.08.2026
Регистрация

Ereignisband

Абдюшева Гульнара
17 Mär 2024 um 23:58:22
👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.94 km 05:59 /km 11:37 Hochgeladen am 17.03.2024 00:00:00Абдюшева Гульнара
Абдюшева Гульнара
17 Mär 2024 um 23:21:06
👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.18 km 06:31 /km 01:06:30 Hochgeladen am 17.03.2024 00:00:00Абдюшева Гульнара
Бутринов Сергей
17 Mär 2024 um 23:20:08
👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.15 km 06:10 /km 01:15:00 Hochgeladen am 17.03.2024 00:00:00Бутринов Сергей
Семенов Роман
17 Mär 2024 um 23:11:14
👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.00 km 08:48 /km 08:48 Hochgeladen am 17.03.2024 00:00:00Семенов Роман
Кузнецов Денис
17 Mär 2024 um 22:41:17
7 дней бега завершено 👍
👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.03 km 05:37 /km 17:02
Семенов Роман
Семенов Роман
Ура 🙌 поздравляю
Кузнецов Денис
Кузнецов Денис
Спасибо большое 🤝😊
Корчагин Александр
17 Mär 2024 um 22:20:49
👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.94 km 05:54 /km 35:07 Hochgeladen am 17.03.2024 00:00:00Корчагин Александр
Перкова Мария
17 Mär 2024 um 21:52:26
👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
17.46 km 06:48 /km 01:58:56 Hochgeladen am 15.03.2024 00:00:00Перкова Мария
Маликов Игорь
17 Mär 2024 um 21:37:14
👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
24.12 km 07:14 /km 02:54:44
Перкова Мария
17 Mär 2024 um 21:20:34
👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.58 km 06:59 /km 02:30:45
Васильев Валентин
17 Mär 2024 um 20:31:32
👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.72 km 04:47 /km 08:15 Hochgeladen am 17.03.2024 00:00:00Васильев Валентин
Рыжов Андрей
17 Mär 2024 um 20:14:45
День седьмой. Закрываем ивент с юной поддержкой на велосипеде)
👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.20 km 06:28 /km 20:44 Hochgeladen am 17.03.2024 00:00:00Рыжов Андрей
Спиридонов Николай
17 Mär 2024 um 19:00:27
👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.41 km 06:11 /km 58:15 Hochgeladen am 17.03.2024 00:00:00Спиридонов Николай
Казакова Татьяна
17 Mär 2024 um 18:52:14
Воскресная пробежка
👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.90 km 09:26 /km 01:24:00 Hochgeladen am 17.03.2024 00:00:00Казакова Татьяна
Васильев Валентин
17 Mär 2024 um 18:47:26
👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
14.56 km 03:59 /km 58:14 Hochgeladen am 17.03.2024 00:00:00Васильев Валентин
[<= Максим =>]
17 Mär 2024 um 18:37:47
7/7 вторая здешняя серия подряд и гарминовская серия 20/30. Продолжаем, осталось немного.
Наконец-то перестал быть мешком по версии Гармина, показатель VO² Max перешёл из категории "плохо" в "удовлетворительно". Теперь я где-то посередине по спортивной форме между диванными обитателями и профессиональными спортсменами. Рост - 183 см. Вес - 85кг.
👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
14.00 km 06:11 /km 01:26:37 Hochgeladen am 17.03.2024 00:00:00[<= Максим =>]
Динозаврик Рекс [Р. А.]
Динозаврик Рекс [Р. А.]
Максим привет) погода вчера была минус 15, но из за солнца по ощущениям в районе минус 5. Снег плотный, даже без малейшего намёка на подтаивание. Забавно, что ты являешься моим двойником)рост 183, вес 96) вес только больше) )
[<= Максим =>]
[<= Максим =>]
Привет, Артём! Весна похоже только в мае у вас там))Я был 96 в том году, тяжеловато с таким весом было... поэтому решил бегать длинные дистанции, ну и давление ещё повышенное иногда надоедало
Динозаврик Рекс [Р. А.]
Динозаврик Рекс [Р. А.]
Тьфу тьфу, с давлением проблем нет) подсушим, скинем) после 12 км, уже колени начинают поднывать
[<= Максим =>]
[<= Максим =>]
Не, у меня сейчас как у космонавта, почти всегда 120/80. Холистерин бы ещё ушёл повышенный (это, похоже, наследственное) и вообще отлично будет
[<= Максим =>]
[<= Максим =>]
А вот колени, на которые все жалуются, у меня в порядке, поэтому и бегаю)
Динозаврик Рекс [Р. А.]
Динозаврик Рекс [Р. А.]
100 в общем думаю на бегаю) а там посмотрим, апрель месяц хреновый у нас, слишком грязный, буду на стададионе
Исаков Дмитрий
17 Mär 2024 um 18:37:04
👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
14.08 km 05:51 /km 01:22:24 Hochgeladen am 17.03.2024 00:00:00Исаков Дмитрий
Губанов Анатолий
17 Mär 2024 um 18:15:45
👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.00 km 06:39 /km 01:06:35 Hochgeladen am 17.03.2024 00:00:00Губанов Анатолий
Зорченко Максим
17 Mär 2024 um 18:08:45
👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.89 km 05:21 /km 47:38
Зорченко Максим
17 Mär 2024 um 18:08:35
👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.95 km 06:57 /km 01:02:15
Мирасова Анна
17 Mär 2024 um 17:47:16
👟 7 дней Бега с 11.03 по 17.03
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.52 km 08:32 /km 12:59 Hochgeladen am 17.03.2024 00:00:00Мирасова Анна