Все пробежки пользователя Дорошева Анастасия
1 Aug 2024 um 20:01:19
Начало положено 😉 насмотрелась про правильную технику бега, решила сегодня попробовать, скорость увеличилась, но ноги устали 😁 в этом месяце замахнулась на 💯 км, не знаю осилю ли столько, но решила рискнуть 😎
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 05:37 /km | 33:51 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
23 Jul 2024 um 21:36:18
Было тяжело 😓, на 2 км хотелось закончить пробежку, начала себя уговаривать пройти всю дистанцию и не зря, в конце пробежки посмотрела на пройденное время и оказалась что я еще сократила каждый км на 15 секунд 🥰 в общем осталась довольна собой 😍 закрыла свои 50 км, дальше только в плюс ✅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 05:39 /km | 40:13 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
21 Jul 2024 um 21:47:19
Было тяжеловато, но я справилась 😅 до заявленных 50 км в июля осталось совсем чуть чуть 🥰 а дальше пойду только в плюс ✅ посмотрим, а то может еще несколько раз по 10 км и все 100 км выйдут 😂 Ну это так, мечты ☺️ Но думаю минимум до 70 должна дойти 😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.23 km | 05:56 /km | 42:57 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
18 Jul 2024 um 21:06:13
Тадааам 🎉 10 км 🔥 Первый раз в жизни пробежала такую дистанцию❗️И что хочу сказать, чувствую себя огонь 🔥 Думала что с 6 км на 10 км это слишком резкий переход, но нет, стабильно пробежала каждый км ☺️ Мне все больше и больше нравится этот вид спорта 🥰
PS: В конце дистанции было чувство что еще остались силы на несколько км, но решила их приберечь на след раз ☺️
PS: В конце дистанции было чувство что еще остались силы на несколько км, но решила их приберечь на след раз ☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 05:55 /km | 59:28 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
17 Jul 2024 um 0:49:06
Пробежала норм, решила попробовать увеличить дистанцию до 6 км, сначала думала не выдержу, но нет, в конце тренировки казалось что могу пробежать еще больше 🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:00 /km | 36:04 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
14 Jul 2024 um 18:39:11
Пробежка прошла не плохо, но немного тяжеловато, был небольшой перерыв, дала зажить натертым ногам, возможно поэтому казалось что бегу в первый раз) Вначале думала что погорячилась с 5 кг, но в конце чувствовала что могу пробежать еще)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 06:09 /km | 32:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
9 Jul 2024 um 20:07:10
Пробежка прошла отлично, солнышка не было, бежалось так легко, как будто я этим занимаюсь уже давно 🥰 цель была 4 км минимум, но по самочувствию поняла что могу больше 💪 влюбляюсь в бег на улице все больше и больше 😍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.32 km | 06:13 /km | 33:07 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
6 Jul 2024 um 13:43:27
пробежка прошла хорошо, но примерно через 4 км я начала себя уговарить еще немного потерпеть. когда увидела результат была довольна собой, так как по сравнению с первой пробежкой уменьшилось время за км на 30 секунд 🔥опять натерла себе ноги в кроссовках, домой кое как докавыляла 😁 но я получаю большое уловольствие от всего этого 🥰
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.53 km | 05:56 /km | 32:51 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
4 Jul 2024 um 21:02:28
Геолакация не правильно показала мой маршрут, за счет этого приложение меньше посчитало пройденные км… ну ничего, продолжаем дальше ! Тренировка была огонь 🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.98 km | 07:36 /km | 30:17 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
2 Jul 2024 um 18:18:18
Пробежка огонь 🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.91 km | 06:35 /km | 25:46 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
Laden...