Все пробежки пользователя Лебедева Ярослава
17 Jun 2024 um 21:46:42
Бежалось легко и с удовольствием
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 06:41 /km | 01:08:19 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
3 Feb 2024 um 22:14:34
Два месяца без бега дают о себе знать... признаюсь, было тяжело
но всё равно радостно и здорово
Очень горжусь собой что не поленилась и вышла на пробежку, тем более погода самое то (чуть ниже ноля)
но всё равно радостно и здорово
Очень горжусь собой что не поленилась и вышла на пробежку, тем более погода самое то (чуть ниже ноля)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.27 km | 06:27 /km | 53:26 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
3 Okt 2023 um 21:58:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.45 km | 06:43 /km | 56:51 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
3 Okt 2023 um 21:56:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.45 km | 06:43 /km | 56:51 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
3 Okt 2023 um 21:55:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.45 km | 06:43 /km | 56:51 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
3 Okt 2023 um 21:53:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.45 km | 06:43 /km | 56:51 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
1 Okt 2023 um 10:06:33
Тренировка в пятницу после работы, пробою маршруты с горками)) Пусть темп медленный, зато в удовольствие)) Люблю бегать одна и слушать музыку, так мне гораздо легче бежиться, дыхание не сбивается)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.28 km | 07:37 /km | 01:49:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
3 Sep 2023 um 1:14:27
Сначала сходила поплавать в бассейн 1500, потом прогулялась пешком до дома и вышла на пробежку...Вот что значит выспаться 😅🤣👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.77 km | 07:15 /km | 01:18:07 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
29 Aug 2023 um 21:13:30
Пробежка с друзьями после работы, заряжает энергией и позитивом))) Выброс эндорфинов в кровь ☺️👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.12 km | 06:54 /km | 49:12 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
24 Aug 2023 um 12:25:40
Вышла на ночную пробежку:)
Вечером стало прохладно, а ночь совсем холодно (не минус конечно, но пар из рта шёл), но зато как же легко убедиться в такую погоду)) Бежала не торопясь, в своё удовольствие)) Когда пробегала в парке тёмный участок где фонари не горят (экономия должна быть экономной😅) полюбовалось звёздным небом, какое же оно всё-таки сейчас, в августе, невероятное😍😍😍
Вечером стало прохладно, а ночь совсем холодно (не минус конечно, но пар из рта шёл), но зато как же легко убедиться в такую погоду)) Бежала не торопясь, в своё удовольствие)) Когда пробегала в парке тёмный участок где фонари не горят (экономия должна быть экономной😅) полюбовалось звёздным небом, какое же оно всё-таки сейчас, в августе, невероятное😍😍😍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.56 km | 07:14 /km | 01:09:17 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
22 Aug 2023 um 10:09:22
Решила попробовать увеличить дистанцию и побегать в затяжной подъём))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.02 km | 07:19 /km | 01:28:02 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
20 Aug 2023 um 13:49:59
Переборола лень и тихонько пробежалась:)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.97 km | 07:16 /km | 01:12:27 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
17 Aug 2023 um 1:09:07
Пока закрыт бассейн есть возможность бегать чаще))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.40 km | 07:01 /km | 59:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
14 Aug 2023 um 22:58:53
Бег трусцой в своём темпе наедине с собой и с любимой музыкой в ушах ))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.68 km | 06:50 /km | 59:22 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
13 Aug 2023 um 22:59:04
Вечерняя пробежка)) Спасибо Саше, что составил компанию и что ждал меня
P.S. на обратном пути немного прошли пешком, потому что у меня закружилась голова 🙈наверное из-за жары и недосыпа🤪 Берегите себя!!! Ложитесь спать вовремя 😉🤗
P.S. на обратном пути немного прошли пешком, потому что у меня закружилась голова 🙈наверное из-за жары и недосыпа🤪 Берегите себя!!! Ложитесь спать вовремя 😉🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.09 km | 06:39 /km | 47:09 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
12 Aug 2023 um 12:12:29
Обратно тоже решила пробежаться))
Всех с праздником!!! С Днём физкультурника 🎉🎉🎉
Всех с праздником!!! С Днём физкультурника 🎉🎉🎉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.51 km | 06:48 /km | 17:05 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
12 Aug 2023 um 12:09:32
Сегодня в г. Воткинск (Удмуртская республика) был забег в честь дня физкурника)) Участие мог принять любой желающий)) Для любителей была минимальная дистанция 1 км)) Я проспала🙆♀️🙆♀️🙆♀️ и поэтому до места старта тоже бежала бегом 😜
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.32 km | 05:50 /km | 19:23 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
10 Aug 2023 um 22:06:29
Устала на работе, но всё равно заставила себя выйти на вечернюю пробежку, и не сколько не пожалела!!! Получила крутой заряд бодрости и позитива ☺️👍👍👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.40 km | 06:49 /km | 57:18 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
9 Aug 2023 um 12:35:52
Классно когда есть друг с которым можно побегать 😁👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.18 km | 06:36 /km | 47:29 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
7 Aug 2023 um 1:45:10
Было очень приятно пробежатьсявеченом по набережной, несмотря на влажность и духоту в воздухе))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.36 km | 06:53 /km | 57:40 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
Laden...