Все пробежки пользователя Синичкина Ирина
26 Sep 2023 um 7:46:10
6.2 Наконец-то то вновь выбежала из 6 мин/км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.37 km | 05:48 /km | 07:57 |
|
26 Sep 2023 um 7:44:11
6.1 Полёт нормальный
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.41 km | 06:16 /km | 08:51 |
|
26 Sep 2023 um 7:42:15
5.2 Та же история, что и с 1,65
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.30 km | 06:26 /km | 08:22 |
|
26 Sep 2023 um 7:40:27
Продолжаю свои короткие сеты
Гео сбилось от нехватки памяти
Гео сбилось от нехватки памяти
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.65 km | 06:14 /km | 10:18 |
|
23 Sep 2023 um 7:15:13
Ещё небольшой отрывок
Гео как-то не прогрузилось нормально,
Гео как-то не прогрузилось нормально,
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.53 km | 06:10 /km | 09:27 |
|
15 Sep 2023 um 15:40:54
3.2 асфальт
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.58 km | 06:15 /km | 09:54 |
|
15 Sep 2023 um 15:39:54
3.1 проселочная дорога
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.61 km | 06:07 /km | 09:52 |
|
15 Sep 2023 um 15:37:35
2.2 по лесу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.81 km | 06:42 /km | 12:08 |
|
15 Sep 2023 um 15:35:41
Начну нумеровать свои сеты,:
2.1 по лесу
2.1 по лесу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.40 km | 06:08 /km | 08:36 |
|
13 Sep 2023 um 23:50:26
По плану придерживаться схемы:
-пробежка на йогу
-пробежка от йоги
-пробежка на йогу
-пробежка от йоги
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.61 km | 06:34 /km | 10:35 |
|
13 Sep 2023 um 23:47:51
Лёгкий старт личного осеннего сезона
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.93 km | 06:01 /km | 11:37 |
|
19 Jun 2023 um 10:55:38
Тренировочка по принципам тренера по бегу, которого рекомендовал WR.
Подтягиваем темп)
Подтягиваем темп)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.79 km | 05:39 /km | 15:47 |
|
16 Jun 2023 um 0:56:52
Разминка после перерыва
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.20 km | 06:05 /km | 25:36 |
|
7 Jun 2023 um 22:26:45
Организм, конечно, в недоумении 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.17 km | 06:50 /km | 02:24:52 |
|
Ого)) 🔥
Молодец👏👏🔥🔥🔥
7 Jun 2023 um 21:24:00
Ух, мой первый полумарафон.
Пробежала его на своей малой родине, более подходящего места не придумаешь.
Дома и земля и воздух помогают 😌
Всех с праздником!
Пробежала его на своей малой родине, более подходящего места не придумаешь.
Дома и земля и воздух помогают 😌
Всех с праздником!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.17 km | 06:50 /km | 02:24:52 |
|
Ирина, ты молодец👏💪👍Поздравляю тебя👏😉🔥🔥🔥
Спасибо!
4 Jun 2023 um 13:23:44
Помнится, раньше бегала глядя себе под ноги.
Однако, в этом сезоне смотрю только вперёд, вокруг, сосредотачиваюсь на точке, которую хочу достичь или созерцаю окрестности.
И, кажется, мой нынешний вариант приятнее и эффективнее.
А куда смотрите вы?
Однако, в этом сезоне смотрю только вперёд, вокруг, сосредотачиваюсь на точке, которую хочу достичь или созерцаю окрестности.
И, кажется, мой нынешний вариант приятнее и эффективнее.
А куда смотрите вы?
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.99 km | 06:01 /km | 24:04 |
|
4 Jun 2023 um 12:56:49
Сделать фото перед пробежкой оказалось хорошей идеей, ибо видок загнанного оленя вовсе не вдохновляет
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.99 km | 06:01 /km | 24:04 |
|
4 Jun 2023 um 11:22:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.12 km | 06:28 /km | 46:09 |
|
3 Jun 2023 um 12:45:38
Всем спортивных выходных 💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.12 km | 06:28 /km | 46:09 |
|
2 Jun 2023 um 19:53:40
Лето, солнце, жара - беги до утра!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.14 km | 06:04 /km | 19:03 |
|
Laden...