Все пробежки пользователя Кураго Родион
27 Okt 2023 um 10:11:52
Потихоньку хромаем
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.60 km | 06:09 /km | 22:09 |
|
26 Okt 2023 um 14:18:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.80 km | 05:20 /km | 47:04 |
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26 Okt 2023 um 14:17:14
17 км до 140уд
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.00 km | 06:26 /km | 01:49:32 |
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26 Okt 2023 um 14:16:21
Зал дорожка 2
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 04:20 /km | 04:23 |
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26 Okt 2023 um 14:15:37
Зал дорожка 1
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.25 km | 05:13 /km | 06:32 |
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24 Okt 2023 um 19:39:33
Соревнования по паркуру
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.19 km | 05:47 /km | 01:06 |
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23 Okt 2023 um 6:44:22
Воскресная длительная 25км 140-150уд
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.00 km | 05:24 /km | 02:15:24 |
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23 Okt 2023 um 6:41:38
Лёгкая восстановительная
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.26 km | 06:07 /km | 50:39 |
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23 Okt 2023 um 6:39:46
Темповая 12км + разминка и заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.00 km | 04:39 /km | 01:14:33 |
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19 Okt 2023 um 23:33:24
Восстановительная перед сном
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 06:01 /km | 42:10 |
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19 Okt 2023 um 6:57:16
Темповая 2км/1км х 4
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.00 km | 05:00 /km | 01:20:01 |
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19 Okt 2023 um 6:56:20
Часик до 140 ударов
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.44 km | 05:44 /km | 01:00:00 |
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16 Okt 2023 um 0:41:22
Воскресная длительная 2ч30м до 150уд
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 27.46 km | 05:30 /km | 02:31:25 |
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15 Okt 2023 um 10:06:21
Субботняя 1ч до 140
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.46 km | 05:44 /km | 01:00:00 |
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15 Okt 2023 um 10:05:45
Заминка до дома
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.04 km | 05:55 /km | 18:01 |
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15 Okt 2023 um 10:04:47
Бег 10+70+10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.13 km | 05:15 /km | 01:30:00 |
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11 Okt 2023 um 20:05:37
2/5/1/2 140уд/160/170/140
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:02 /km | 50:26 |
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11 Okt 2023 um 20:04:21
80мин по 140уд
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.99 km | 05:43 /km | 01:20:00 |
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9 Okt 2023 um 12:42:38
Длительная на 140уд с горочками под первый снежок
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.12 km | 05:40 /km | 02:00:00 |
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9 Okt 2023 um 12:40:21
Часовой бег перед сном на 140уд
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.34 km | 05:48 /km | 01:00:00 |
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