0146
Neuling - 100 km
30 Aug 2024 um 17:53:49
Вечерний бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.33 km | 08:42 /km | 01:38:36 |
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28 Aug 2024 um 12:17:41
Длинный бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.00 km | 08:29 /km | 01:50:25 |
|
25 Aug 2024 um 19:10:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.94 km | 06:42 /km | 01:00:00 |
|
21 Aug 2024 um 18:34:17
Вечерний ,long run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 08:54 /km | 01:37:55 |
|
17 Aug 2024 um 18:27:58
Вечерний кросс 150
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 06:11 /km | 43:19 |
|
14 Aug 2024 um 18:34:22
Длинный бег на пульсе 120
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.77 km | 09:12 /km | 01:30:00 |
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9 Aug 2024 um 16:40:57
Длинный бег пульс 120-130
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:59 /km | 01:20:00 |
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![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
7 Aug 2024 um 19:02:48
Вечерний кросс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:47 /km | 34:01 |
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4 Aug 2024 um 11:19:57
2 км трусца 5 км околотемповый 1 км заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 06:49 /km | 54:47 |
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2 Aug 2024 um 18:40:06
Ступенчатая тренировка на разных пульсах
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 07:34 /km | 01:00:32 |
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