Арефьев Андрей
4343
Ersten Mal - 50 km
Аэробная.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.73 km 06:10 /km 01:06:16
Легкая пробежка по Набережной, с ЧСС до 135 уд/мин.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.65 km 06:03 /km 01:04:27
Утренняя пробежка по Набережной.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.02 km 06:10 /km 01:01:49
Горочки на Набережной. Жарко!)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.28 km 06:06 /km 01:02:46
Аэробная пробежка на Набережной.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.51 km 05:58 /km 01:02:49
Легкая, по Набережной.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.06 km 06:08 /km 01:14:07
Аэробная пробежка на Даманском
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.07 km 05:57 /km 01:05:59
Во всех зонах побегал)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.03 km 06:03 /km 01:00:50
В аэробной зоне на Даманском с заплывом в Которосли.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.28 km 05:53 /km 48:46
Заминка.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.06 km 05:57 /km 18:15