4329
Amateur - 200 km
31 Jul um 22:59:26
А этот второй мой тренер ))) правда очень ленивый !)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.63 km | 08:42 /km | 22:53 |
|
31 Jul um 22:57:56
Лучший тренер в мире !)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.37 km | 07:38 /km | 01:34:36 |
|
30 Jul um 23:20:17
Очень давно с ним не бегал !)))) 😂😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 07:37 /km | 38:11 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
30 Jul um 23:17:45
Забрать машину из сервиса ? Бегом удобнее )))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.12 km | 06:25 /km | 45:46 |
|
30 Jul um 23:16:06
А я не планировал бегать 🏃🏃🏃 но так свежо на улице что руки сами кроссовки одели ))))) на ноги )) 🦵🦵🦵
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.84 km | 07:25 /km | 35:57 |
|
28 Jul um 21:26:12
А пока детишки спали папа бегал по полям)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.77 km | 07:20 /km | 01:48:33 |
|
27 Jul um 14:45:37
Жара жарой а тренер говорит беги 🏃♂🏃♂🏃♂🏃♂🏃♂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.67 km | 07:41 /km | 01:06:45 |
|
26 Jul um 23:47:36
Еженедельная пробежка с Щелковоранерс!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.92 km | 05:07 /km | 25:14 |
|
25 Jul um 21:47:10
Мы сегодня с тренером знатно прогулялись !!))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.12 km | 06:51 /km | 01:36:45 |
|
25 Jul um 13:32:55
Отлично на ночь пробежался !) аудиокнига ОНО читает Князев просто 🔥🔥🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:16 /km | 01:02:51 |
|
20 Jul um 22:25:39
А мы впервые с тренером дали 20 км. 👍👍💪💪💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.01 km | 05:54 /km | 01:58:07 |
|
16 Jul um 23:50:41
Ну и по традиции какой день рождения 🎉 без пробежки 🏃🏃🏃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.47 km | 07:29 /km | 01:18:27 |
|
С Днём Рождения 🫶🥳🎉
Спасибо большое)
15 Jul um 23:29:21
Потихоньку вбегаюсь обратно после недели бездействия 😅😅)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:27 /km | 01:14:37 |
|
14 Jul um 23:32:50
На ночь чтоб уснуть поскорее)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.60 km | 08:13 /km | 37:48 |
|
14 Jul um 23:30:43
Сегодня впервые бегали втроем )) я и Два сыночка на великах !!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.38 km | 07:52 /km | 34:28 |
|
7 Jul um 22:07:30
Сегодня мой тренер сам выбирал маршруттдля пробежки !))) 🏃🏃🏃 обратите внимание на рисунок трека в парке Щёлково)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.34 km | 07:01 /km | 01:33:41 |
|
6 Jul um 15:43:45
Пробежка в лучшей компании)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.78 km | 07:02 /km | 01:30:05 |
|
5 Jul um 22:42:26
Под ливень 🌧️🌧️🌧️ попал ))) но это не помешало отлично пробежаться !)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.46 km | 06:48 /km | 57:38 |
|
5 Jul um 15:43:40
Всем привет из Кузьминского парка !!)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:20 /km | 01:13:24 |
|
2 Jul um 22:05:10
В магазин тоже нужно бегать )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.50 km | 07:42 /km | 34:39 |
|
