0031
10 км - 10 km
19 Okt 2024 um 17:46:22
Вечерняя, в темноте мелкой трусцой после вчерашней половинки, восстановительная
Воспоминания о трейле Бузулукском бору
Воспоминания о трейле Бузулукском бору
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.51 km | 10:00 /km | 25:06 |
|
16 Okt 2024 um 21:15:37
Вечерняя тренировка
Результат осеннего трейла "Энергия бора"
Воспоминания о Самарской Луке
Результат осеннего трейла "Энергия бора"
Воспоминания о Самарской Луке
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.56 km | 09:14 /km | 32:53 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
16 Okt 2024 um 21:03:09
Лёгкая тренировка после работы в темное время суток
Воспоминания с трейла в Бузулукском бору
Воспоминания с трейла в Бузулукском бору
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.15 km | 08:56 /km | 46:03 |
|
17 Jun 2024 um 21:37:10
Сегодня погода настолько жаркая, что духота, дышать тяжело, лёгкий кросс, ОФП и беговые с младшей дочерью
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.34 km | 11:45 /km | 51:02 |
|
12 Jun 2024 um 11:30:05
Жаркая погода
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.28 km | 05:46 /km | 02:03:00 |
|
