0446
Neuling - 100 km
30 Apr um 10:24:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.73 km | 05:40 /km | 49:30 |
|
22 Apr um 10:52:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.70 km | 05:38 /km | 01:23:00 |
|
20 Apr um 10:16:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.24 km | 04:57 /km | 26:00 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
19 Apr um 9:44:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.58 km | 05:49 /km | 50:00 |
|
17 Apr um 11:03:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.40 km | 05:46 /km | 01:29:00 |
|
16 Apr um 11:05:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.00 km | 05:41 /km | 01:14:00 |
|
15 Apr um 10:34:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.56 km | 05:46 /km | 49:27 |
|
12 Apr um 10:14:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.27 km | 05:57 /km | 43:22 |
|
11 Apr um 9:53:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.30 km | 06:18 /km | 46:00 |
|
10 Apr um 10:50:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.18 km | 05:49 /km | 01:16:42 |
|
9 Apr um 11:18:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.16 km | 05:49 /km | 01:04:59 |
|
8 Apr um 10:55:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.83 km | 05:50 /km | 01:26:37 |
|
5 Apr um 10:01:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.54 km | 06:14 /km | 47:00 |
|
4 Apr um 11:32:27
Что то сегодня кучу мелких сложностей: сперва обнаружил что забыл перчатки. После потерял бумажные платочки). А после еще и растянулся, поскользнувшись на свежем льду (всю зиму бегал без инцидентов, и вот весной улетел…) Еще и звонками донимали.
Но радовало весеннее солнце, и свежий воздух.
Цели на тренировку выполнены )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.96 km | 05:49 /km | 01:15:33 |
|
3 Apr um 10:13:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.10 km | 05:18 /km | 01:14:54 |
|
2 Apr um 9:53:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.25 km | 05:53 /km | 48:38 |
|
