0518
Neuling - 100 km
31 Jan um 10:09:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.52 km | 05:46 /km | 49:12 |
|
26 Jan um 10:26:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 06:54 /km | 38:00 |
|
25 Jan um 11:03:46
Затестил новые подкрадули Saucony Guide 15
Купил на новый сезон, но не выдержал, и решил побегать прям сейчас, по слякоти. Результат ожидаемый - ноги мокрые. Но в остальном - прям супер! Ждем-с потепления, а пока в хоках побегаем.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.20 km | 06:30 /km | 01:26:00 |
|
Тоже такие взял. По очень привлекательной цене.
Я на озон-е взял, за 7,7к руб
В декабре на ламоде ещё дешевле около 7 получилось.
Круто, по нынешним ценам - хорошая покупка)
24 Jan um 10:12:37
Разминка 2км, темповая 4км и заминка 2км - тренька от гармин-тренера
Первый раз, в результатах тренировки, в среднем темпе, вижу циферку 5 )
Мокрый, грязный, но довольный вернулся домой))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.51 km | 05:39 /km | 48:05 |
|
23 Jan um 10:14:51
Горки - Яхтенный мостик+ мокрые сугробчики. Забавная получилась тренька))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.16 km | 06:28 /km | 33:25 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
22 Jan um 10:24:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 06:02 /km | 01:01:00 |
|
19 Jan um 10:25:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.75 km | 06:57 /km | 40:01 |
|
18 Jan um 11:46:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 06:51 /km | 01:10:00 |
|
17 Jan um 10:00:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.23 km | 06:05 /km | 44:00 |
|
16 Jan um 10:08:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.20 km | 06:20 /km | 45:41 |
|
15 Jan um 10:09:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.61 km | 06:45 /km | 51:29 |
|
12 Jan um 10:04:29
Морозец -15, и солнце - просто зимняя сказка! Только что то руки замерзли, надо перчатки потеплее надеть )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.32 km | 06:53 /km | 50:26 |
|
11 Jan um 10:06:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 06:41 /km | 01:07:33 |
|
10 Jan um 10:01:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.09 km | 06:40 /km | 34:00 |
|
9 Jan um 10:15:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 06:51 /km | 37:00 |
|
