Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.88 km 06:11 /km 48:50
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
15.15 km 05:17 /km 01:20:06
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.12 km 05:15 /km 58:34
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.77 km 05:19 /km 01:02:45
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.09 km 06:28 /km 52:20
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
23.23 km 05:40 /km 02:11:59
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.86 km 05:33 /km 01:05:55
Цель 32
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Distanz Temp Zeit Quelle
32.23 km 05:45 /km 03:05:23
Утренний забег
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Distanz Temp Zeit Quelle
17.17 km 05:52 /km 01:40:54
Новогодний забег по ёлочкам.
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Distanz Temp Zeit Quelle
6.30 km 05:51 /km 36:56
Утренний забег
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.61 km 05:46 /km 01:01:16
Цель 24
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Distanz Temp Zeit Quelle
24.04 km 05:41 /km 02:17:00
Утренний забег на 16 км.
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Distanz Temp Zeit Quelle
15.25 km 05:15 /km 01:20:11
Утренний забег
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Distanz Temp Zeit Quelle
6.91 km 06:50 /km 47:17
Утренний забег
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
35.55 km 06:10 /km 03:39:35
Скользкое утро 1,5 •8
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Distanz Temp Zeit Quelle
9.45 km 05:11 /km 49:06
Интервалы 1 +2
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Distanz Temp Zeit Quelle
10.20 km 05:56 /km 01:00:31
Длительная
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Distanz Temp Zeit Quelle
25.46 km 06:12 /km 02:38:07
Бег + силовая
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Distanz Temp Zeit Quelle
6.06 km 06:03 /km 36:44
Утренний забег по рыхлому снегу
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Distanz Temp Zeit Quelle
14.15 km 05:44 /km 01:21:12
4 по 1500
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Distanz Temp Zeit Quelle
9.09 km 05:31 /km 50:17
Воскресный бег
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Distanz Temp Zeit Quelle
5.28 km 06:07 /km 32:22
Утренний забег 1,5 + 6,5 1,5
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Distanz Temp Zeit Quelle
9.55 km 05:16 /km 50:24
Утренний забег 2×1500+2×1000
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Distanz Temp Zeit Quelle
8.08 km 05:25 /km 43:52
Утренний забег
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Distanz Temp Zeit Quelle
8.76 km 06:10 /km 54:04
Длительная пробежка
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Distanz Temp Zeit Quelle
28.53 km 06:34 /km 03:07:36
Утренний медленный забег
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Distanz Temp Zeit Quelle
6.45 km 06:33 /km 42:17
Утренний забег - трейл
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Distanz Temp Zeit Quelle
6.25 km 06:20 /km 39:37
Утренний забег
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Distanz Temp Zeit Quelle
10.48 km 06:07 /km 01:04:13
Морозное утро
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Distanz Temp Zeit Quelle
10.14 km 05:49 /km 59:08
Утренний трейл
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Distanz Temp Zeit Quelle
9.24 km 06:08 /km 56:48
Субботняя пробежка
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Distanz Temp Zeit Quelle
14.53 km 05:48 /km 01:24:28
Елагин забег
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Distanz Temp Zeit Quelle
9.92 km 04:18 /km 42:43
Утренний забег
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Distanz Temp Zeit Quelle
9.66 km 05:41 /km 55:03
После провала на ГПМ буду начинать всё заново. Утренняя пробежка.
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Distanz Temp Zeit Quelle
4.39 km 05:47 /km 25:24
2 км Гатчина
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Distanz Temp Zeit Quelle
1.98 km 04:22 /km 08:38
21 км Гатчина
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Distanz Temp Zeit Quelle
21.08 km 04:31 /km 01:35:18
Воскресный бег
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Distanz Temp Zeit Quelle
9.10 km 05:49 /km 53:01
Субботний полумарафон
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Distanz Temp Zeit Quelle
21.21 km 05:06 /km 01:48:16