0279
Neuling - 100 km
28 Aug 2023 um 22:29:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.25 km | 08:46 /km | 01:29:55 |
|
23 Aug 2023 um 22:41:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.07 km | 08:42 /km | 01:27:38 |
|
21 Aug 2023 um 21:53:46
Черепашила с оглядкой на пульс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.09 km | 08:51 /km | 01:11:42 |
|
Идеальный чсс! Всё чаще думаю попробовать на низком, но... Это это быстрая ходьба будет)))
😊🙂🙃я думаю что ты преувеличиваешь, при быстрой ходьбе у меня, час 142 зимой была
20 Aug 2023 um 13:04:25
Можно сказать восстановительная пробежка, еле-еле ☺😊😌🙂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.85 km | 08:04 /km | 47:15 |
|
17 Aug 2023 um 22:03:56
Восстановительная, на лайте
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.05 km | 08:26 /km | 51:06 |
|
16 Aug 2023 um 21:36:54
Когда бег-это релакс и отдых😊☺🤗🤩а ещё я честно отрабатывала тортик
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.03 km | 08:16 /km | 01:31:14 |
|
Тёплая водичка, Инна?)
Суперр, Женя 😊☺👍👍👍тоже планируешь в отпуск?
Я не люблю в море плавать.)
А что тогда? Горы лес рыбалка?
Горные речки)
Здорово! Желаю приятного отдыха 😊☺👍👍👍
15 Aug 2023 um 22:16:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.04 km | 08:10 /km | 01:30:14 |
|
Как всегда красотка)
Наталья, спасибо🙏💕 вам 🙂🤗
15 Aug 2023 um 21:55:04
Жара, комары, припрыжку десяточка))) 😊☺😄😃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.30 km | 08:31 /km | 01:27:44 |
|
11 Aug 2023 um 0:39:57
Вечерняя летняя, релакс😊☺🙂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 08:18 /km | 01:23:52 |
|
Инна, молодец уже 10км, 👍
Геннадий спасибо, пытаюсь к ним адаптироваться, 3 сентября бегу офлайн, вам скорейшего восстановления, энергии здоровья 😌😊🤗
Инна написал в Боте, да ладно, удачи тебе после отдыха
Спасибо, а где этот бот? 😌
Полистай закреплённое сообщение смотри.
А где оно там закреплено, извините я блондинка🤩🙂😁🤗
8 Aug 2023 um 9:47:21
Сегодняшняя морская пробежка по набережной завершающая, грустно немного, нот мне здесь было здорово, всем хорошего дня, друзья😊☺🤗🤩
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.08 km | 08:23 /km | 01:07:50 |
|
Красотка
Спасибо Машенька🙂🤗, сегодня я серая мышка😆😁
7 Aug 2023 um 14:30:52
Вприпрыжку с летом, морем, сквозь сочную Листву пальм навстречу солнцу))) 😊☺😁😄😃😀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.82 km | 08:28 /km | 01:06:20 |
|
Супер
Спасибо Машенька 🤩🙂😁🤗
4 Aug 2023 um 10:36:05
Доброго утра и прекрасного дня,друзья! Утренняя морская снова, мышцы непроизвольно растягиваются в улыбке😁😁😁😄всем вам улыбок, радости, драйва и позитива 🤗🤩
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.64 km | 08:32 /km | 01:13:48 |
|
3 Aug 2023 um 11:54:44
Морской бриз, горы в облаках, шум волн и бег , что может быть лучше? 😊☺😇
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.62 km | 08:24 /km | 01:54:31 |
|
Пока тебя нет- у нас лето наступило(35°) так что не спеши возвращатся- у нас тут нет морского бриза и при перегреве в водичку не залезешь(
Да уж, на днях уже чемоданы обратно собирать, тут тоже сообщили что 36-37°, но у моря всё же жара легче переносится
Нуууж, ессно! Одна только мысль о большой воде чего стоит)
😊😌🤗👍дааа, потом привыкать обратно дома бежать
2 Aug 2023 um 11:14:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.50 km | 09:27 /km | 01:20:20 |
|
Отпуск- отдыхать надо)
Какой отдых! "Я календарь переверну и снова 3сентября! 😄😁😆бежать нам надо, помнишь? 😄ктому же орнитологический парк мной ещё не оббеганный
Помнишь, помнишь🤫 тогда ждём фоторепортаж!
👍😁😆😄😊