0251
Neuling - 100 km
29 Aug 2023 um 21:28:55
Evening Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 04:52 /km | 24:31 |
|
27 Aug 2023 um 10:01:02
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.02 km | 05:01 /km | 01:10:26 |
|
25 Aug 2023 um 6:27:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 04:52 /km | 24:24 |
|
24 Aug 2023 um 6:31:10
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.19 km | 04:46 /km | 24:49 |
|
23 Aug 2023 um 6:29:10
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.19 km | 04:38 /km | 24:07 |
|
20 Aug 2023 um 8:41:19
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.01 km | 04:59 /km | 01:09:50 |
|
14км с темпом 4???? 🤯😊🙏👍скажите пожалуйста где этот моторчик и что вы принимаете? ☺
Ну каких 4??? 4.59))) не могу сбавить темп совсем- такое чувство что
На походку переходишь. Вышел сегодня поздно- пришлось бутылочку воды покупать, если бы пораньше вышел было бы меньше страданий)
Дело в желатине!)))
Поздравляю🎉🎊, ты в прекрасной, форме, а жара уже сбавляет обороты, на носу осень
Я тоже хочу такой желатин))))
Говяжий🤣🤣🤣. Ты мне льстишь) объём беговой не такой как хотелось бы, но что поделать. Да, осенью наверное попроще будет с перегревом, а потом зима и новые проблемы- как одется, чтобы не жарко и не холодно... Какой прогноз на 3 сентября- с каким темпом хочешь?
Всё будет хорошо! 😊☺прогноз уже не по темпу а просто добраться до финиша😆😆😆😆
А ты с какими показателями планируешь?
А ты с какими показателями планируешь?
Да лано, это у тебя не первая десятка! Не расказывай мне) Сам буду стараться из 5 минут выбежать, поглядим. Zepp делает прогноз 5.08. Но я буду стараться;)
18 Aug 2023 um 19:54:12
Evening Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.29 km | 04:51 /km | 25:40 |
|
16 Aug 2023 um 20:06:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:09 /km | 25:51 |
|
13 Aug 2023 um 18:32:22
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.06 km | 04:57 /km | 01:09:40 |
|
Кирилл, молодец👏ну ты 🚀дистанция и темп огонь👍💪👏
Приятно слышать такую похвалу от бегуна, который бегает быстрее🥹 спасибо)
А мы молча курим в сторонке😄🙄😃😃😃☺, у нас пока в самых счастливых снах таких скоростей нет)))) шучу, ты Мега скоростной Боинг👍👍👍
9 Aug 2023 um 20:49:05
Evening Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.22 km | 05:03 /km | 26:26 |
|
8 Aug 2023 um 20:18:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:11 /km | 26:00 |
|
7 Aug 2023 um 19:33:17
Evening Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.97 km | 05:10 /km | 25:42 |
|
6 Aug 2023 um 8:08:05
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 05:03 /km | 01:10:41 |
|
5 Aug 2023 um 5:30:49
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.21 km | 05:04 /km | 26:25 |
|
Ты моя гордость!
Приветствую! Воу! Я конечно польщён- благодарю))) Будьте здоровы и всех благ!
2 Aug 2023 um 19:05:01
Evening Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 04:53 /km | 24:26 |
|
1 Aug 2023 um 19:30:06
Evening Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 05:01 /km | 25:14 |
|
