17 Okt 2023 um 6:51:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.35 km | 07:23 /km | 39:33 |
|
11 Okt 2023 um 23:23:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.75 km | 09:26 /km | 01:32:06 |
|
28 Sep 2023 um 16:55:11
Сентябрьские 100км добил ходьбой в отличном, как мне кажется, темпе. В понедельник начинаем октябрьскую сотку)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.01 km | 08:57 /km | 01:56:27 |
|
28 Sep 2023 um 10:46:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.14 km | 09:22 /km | 57:35 |
|
27 Sep 2023 um 14:21:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.68 km | 08:53 /km | 41:37 |
|
26 Sep 2023 um 12:37:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.91 km | 09:05 /km | 02:06:29 |
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21 Sep 2023 um 16:27:19
Пока колено немного барахлит, сменил пробежки на интенсивную ходьбу. Сентябрь в этом году просто потрясающий!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.12 km | 09:09 /km | 01:23:31 |
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18 Sep 2023 um 15:59:33
После чересчур интенсивных выходных, интенсивная ходьба по лесу - лучшая терапия)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.34 km | 09:28 /km | 01:38:00 |
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14 Sep 2023 um 7:36:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 07:26 /km | 01:14:30 |
|
12 Sep 2023 um 7:38:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:31 /km | 01:15:16 |
|
8 Sep 2023 um 7:57:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 07:32 /km | 01:15:53 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
7 Sep 2023 um 7:42:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.19 km | 07:29 /km | 01:01:25 |
|
4 Sep 2023 um 7:17:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 07:40 /km | 46:15 |
|
10 Aug 2023 um 8:50:42
Мой первый неспешный личный полумарафон) живописный маршрут: Донецкая-Соломино-Донецкая по лесам
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.12 km | 07:33 /km | 02:39:46 |
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Поздравления! Спешный, неспешный- половинка есть половинка!
Кирилл, спасибо за поддержку, земляк!! Очень приятно!
9 Aug 2023 um 7:20:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 07:21 /km | 36:58 |
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3 Aug 2023 um 7:16:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.41 km | 07:29 /km | 01:02:59 |
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1 Aug 2023 um 7:22:31
Открыл август
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.51 km | 07:29 /km | 01:26:19 |
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28 Jul 2023 um 6:32:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 07:09 /km | 43:05 |
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27 Jul 2023 um 16:39:19
Проспал пробежку, но ноги сами всё компенсировали прогулкой в приличном темпе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.16 km | 09:44 /km | 02:08:18 |
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26 Jul 2023 um 6:38:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.58 km | 07:00 /km | 46:10 |
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