1549
Первые бутоны - 50 km
28 Apr um 19:52:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.76 km | 06:05 /km | 47:16 |
|
28 Apr um 19:51:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.19 km | 06:26 /km | 52:42 |
|
22 Apr um 17:38:51
Тренируем медленный бег.
Слушаем себя, птиц в лесу, разговариваем и получаем удовольствие!
Слушаем себя, птиц в лесу, разговариваем и получаем удовольствие!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.18 km | 06:36 /km | 47:30 |
|
21 Apr um 16:01:17
Сегодня тренировал выдержку... Бежал с темпом 6.30-6.45.
Тяжело было, не умею я так медленно бегать.. Буду тренироваться дальше )
Тяжело было, не умею я так медленно бегать.. Буду тренироваться дальше )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.64 km | 06:33 /km | 43:33 |
|
18 Apr um 19:51:28
Первый четвертак!
Самая, наша с сыном, длинная пробежка )
Самая, наша с сыном, длинная пробежка )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.57 km | 05:44 /km | 02:27:00 |
|
17 Apr um 19:58:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.28 km | 05:33 /km | 57:06 |
|
14 Apr um 19:59:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.38 km | 05:35 /km | 01:09:09 |
|
12 Apr um 16:23:26
Устроил легкий трейл, добежал до культового у нас колодца! Снега уже почти нет, но местами была прям целина сантиметров 20 глубиной
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.08 km | 06:09 /km | 01:14:21 |
|
