Спартакиада среди работников здравоохранения Ленинградской области. Эстафета по 1,5 км и дальше немного покаталась, пока было время до следующих испытаний ☃️

Всех причастных с днём защитника 🎆
В честь этого сегодня в городе соревнования. Медалька в кармане, но бежалось тяжко. Зато погода сегодня прекрасная, солнечная и безветренная.

В четверг ставила зубной имплант, а сегодня каталась на лыжах 🤦‍♀️ Моська выглядит совсем прилично, обезболивающие сегодня уже не пила 😉. Знаю, что так нельзя, но зимний сезон такой короткий, а в рабочим будни совсем не выбраться.

Сегодня работа над техникой. И много работы руками, чувствую завтра их не подниму. Ещё ранней осенью купила резиновый эспандер ииииии ни разу им не воспользовалась 🙈. Надо вспомнить куда его убрала 🤣

Несколько дней назад заявилась на Лыжню России, а потом отменила заявку, поняла, что не успею выздороветь. Сегодня на термометре вроде и не так страшно, -15. Но ветер колючий, пробивающий до костей 🙈. Сначала замёрзла, отогрелась, но попа продолжала предательски мёрзнуть ❄❄❄. И я вспомнила про шерстяные трусы-шорты, где то лежат дома и ждут меня 🤣🤣🤣

Неделю не каталась. На улице был мороз, приболела, а может акклиматизация 🤷‍♀️ Сегодня -12, позволила себе прокатиться пол часика, голова квадратная, дыхания не хватает, а вот пульс, как ни странно низкий.