0489
Снежный рейнджер - 100 km
29 Jan um 10:50:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.51 km | 05:50 /km | 01:01:20 |
|
18 Jan um 7:11:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.21 km | 05:47 /km | 59:06 |
|
7 Jan um 15:54:57
Сегодня в Омске проходил " Рождественский полумарафон", бежалось немножко тяжеловато, ну мысли сойти не было. Настроение после финиша отличное.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 06:18 /km | 02:13:06 |
|
Поздравляю! 🎉👍🔥
Спасибо Ольга, но если смотреть спортивный результат, то он посредственный . Я для себя установил планку, на официальных забегах полумарафон выбегать из двух часов. Но настроение всë равно хорошее, значит на данный момент так готов был .
5 Jan um 10:40:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.30 km | 05:59 /km | 01:07:47 |
|
3 Jan um 14:02:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.21 km | 05:53 /km | 01:35:32 |
|
1 Jan um 19:40:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.50 km | 06:11 /km | 01:35:51 |
|
1 Jan um 16:28:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.50 km | 06:11 /km | 01:35:51 |
|