22 Apr 2025 um 20:57:20
1500 км в WR. Закачиваю загружать сюда результаты. Особо когда есть прекрасное бесплатное приложение Garmin Connect. Время WR для меня закончилось. Спасибо за мотивацию. Всем бегунам прекрасной весны и отличных результатов в беге. А главное - это здоровье, а не покупные медали и дипломы!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:21 /km | 31:49 |
|
16 Apr 2025 um 12:27:40
Вот и настоящая весна пришло. Резкий приятный плюс.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.25 km | 06:14 /km | 20:18 |
|
13 Apr 2025 um 18:36:54
Начинает теплеть, дождались... 🙏
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 06:27 /km | 45:18 |
|
10 Apr 2025 um 18:22:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.40 km | 05:53 /km | 20:02 |
|
7 Apr 2025 um 21:10:19
Апрель держит минус по утрам... Оооочень свежо.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:11 /km | 31:00 |
|
3 Apr 2025 um 18:21:20
Успел открыть апрель и заболел😥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.40 km | 05:57 /km | 20:14 |
|
29 Mär 2025 um 20:44:48
Вот и марту конец!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:07 /km | 30:41 |
|
22 Mär 2025 um 21:05:09
Вот и март к концу... Но зима ещё не сдаётся...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.33 km | 06:17 /km | 20:56 |
|
18 Mär 2025 um 18:47:35
Весна! Весна! Весна, лейтенант!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:03 /km | 30:21 |
|
16 Mär 2025 um 8:54:11
Ещё одна трёшечка. Опять зима в Карелии.❄️ 😭😥🥶🌨️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.05 km | 06:36 /km | 20:08 |
|
9 Mär 2025 um 20:32:21
Весна опять пришла... И лучики тепла... 🤗🎊🎉💯😘
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.33 km | 06:14 /km | 20:47 |
|
8 Mär 2025 um 8:16:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.15 km | 06:26 /km | 20:18 |
|
2 Mär 2025 um 21:40:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:08 /km | 30:46 |
|
26 Feb 2025 um 23:33:30
Сегодня вышел из тридцаточки, уже прогресс.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:53 /km | 29:32 |
|
22 Feb 2025 um 21:58:38
Утренняя трёшечка. 🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 06:04 /km | 18:14 |
|
18 Feb 2025 um 20:29:56
Скорее бы уже зима закончилась🏋️♀️🤸♂️🚴♂️🏃♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:02 /km | 30:17 |
|
14 Feb 2025 um 9:27:07
Сегодня прохладно... Поэтому 3+. Но анаэробная.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.33 km | 06:10 /km | 20:35 |
|
11 Feb 2025 um 9:45:27
Небольшой мороз. Бегать в принципе комфортно, снег рыхловат на тропинках.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:13 /km | 31:12 |
|
9 Feb 2025 um 18:42:20
Ещё одна зимняя пятёрочка в кайф зашла.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:15 /km | 31:20 |
|
6 Feb 2025 um 21:11:00
Погодка зимняя более-менее устаканилась. Около минус 6. Бегать комфортно. 🏋️♀️🚴♂️🤸♂️🏃♂️. Утром уже со светом бегаю, до этого всё в темноте рассекал.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:19 /km | 31:43 |
|
2 Feb 2025 um 20:31:14
Открыл беговой февраль. Сразу после суточной смены. В Карелию вернулась зима, после весеннего января. Тяжёлый, мокрый снег по всему маршруту, но это лучше чем по льду и лужам. 🏃♂️🤸♂️🏋️♀️🚴♂️❄️⛄️👍🤝☝️💯
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.50 km | 06:18 /km | 22:05 |
|
26 Jan 2025 um 9:29:17
12 дней пропущено по болезни. Бегать тяжело. +1С' в январе весна. Сплошной лёд и лужи, + темень утром. 🏋️♀️🚴♂️🤸♂️🏃♂️❄️👍🙂⛄️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:33 /km | 32:52 |
|
13 Jan 2025 um 9:50:26
Сегодня короткая. Вчера на смене простыл на работе. Но это бег не отменяет. Мороз -14 С', влажность высокая.... Противная погодка... Но снег крепкий, пружинит... Хрустит. ❄️⛄️🌨️🥶🏃♂️🤸♂️🚴♂️🏋️♀️😜
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.41 km | 06:18 /km | 21:31 |
|
10 Jan 2025 um 10:18:15
Потеплело, бегать в кайф. Снежок, рассвет. 🎊🎉🎁🤸♂️🚴♂️🏋️♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 06:20 /km | 32:59 |
|
8 Jan 2025 um 10:13:39
Метёт неимоверно. Зимний бег - это преодоление себя☝️🤸♂️🚴♂️🏋️♀️🏃♂️😜
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:28 /km | 32:26 |
|
6 Jan 2025 um 11:03:29
Морз крепчал. -18С'. Первый раз одел в эту зиму тёплую балаклаву, чтобы иногда дышать через флис.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:16 /km | 31:27 |
|
5 Jan 2025 um 10:22:38
Анаэробная семёрка в сложных метеорологических условиях: -12С', косой мокрый снег, ветер. Кайфффф. 🎊🎉🏃♂️🏋️♀️🚴♂️🤸♂️😜
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 06:10 /km | 43:16 |
|
1 Jan 2025 um 13:40:05
Старт в 2025год. Пока есть бесплатные регистрации. 💯🤸♂️🚴♂️🏋️♀️🏃♂️🎊🎉 С Новым Годом!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.33 km | 06:18 /km | 20:59 |
|