10 Jan 2025 um 13:43:14
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:12 /km | 52:10 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
10 Jan 2025 um 13:42:17
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.10 km | 07:37 /km | 08:23 |
|
10 Jan 2025 um 13:40:39
Тяжеловато 😅 дорожка экстренно дважды выключалась…😈
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:12 /km | 52:10 |
|
9 Jan 2025 um 20:12:01
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:11 /km | 31:07 |
|
6 Jan 2025 um 21:32:06
🫶
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 04:39 /km | 23:18 |
|
6 Jan 2025 um 21:28:48
Прокачала сердечко ♥️ Давненько так не бегала🥹
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 04:39 /km | 23:18 |
|
6 Jan 2025 um 21:26:46
Разогрев
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.39 km | 07:13 /km | 10:03 |
|
4 Jan 2025 um 12:10:50
Первая пробежка в 2025г перед силовой 💪🏼
После литров просекко, ведер оливье, килограммов сыров ооочень сложно 🥲
После литров просекко, ведер оливье, килограммов сыров ооочень сложно 🥲
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.26 km | 06:51 /km | 36:05 |
|
31 Dez 2024 um 2:20:08
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.17 km | 07:36 /km | 01:17:20 |
|
30 Dez 2024 um 21:58:22
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.17 km | 07:36 /km | 01:17:20 |
|
30 Dez 2024 um 21:57:06
Дорогие друзья, искренне поздравляю Вас с наступающим Новым годом!
Желаю вам крепкого здоровья, легких ног, запоминающихся стартов и побольше ярких эмоций! Достигайте своих целей, покоряйте новые высоты, исполняйте свои мечты! Все в ваших руках и ногах🫶
Возможно, это последняя тренировка в этом году, ибо последний день 2024 года заберет меня на кухню с утра и до утра следующего года🤭
Желаю вам крепкого здоровья, легких ног, запоминающихся стартов и побольше ярких эмоций! Достигайте своих целей, покоряйте новые высоты, исполняйте свои мечты! Все в ваших руках и ногах🫶
Возможно, это последняя тренировка в этом году, ибо последний день 2024 года заберет меня на кухню с утра и до утра следующего года🤭
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.17 km | 07:36 /km | 01:17:20 |
|
29 Dez 2024 um 9:02:21
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:12 /km | 01:12:00 |
|
28 Dez 2024 um 14:06:16
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:12 /km | 01:12:00 |
|
28 Dez 2024 um 14:05:10
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:12 /km | 01:12:00 |
|
27 Dez 2024 um 17:42:14
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.05 km | 10:16 /km | 01:02:09 |
|
25 Dez 2024 um 17:09:21
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.37 km | 07:46 /km | 01:05:03 |
|
25 Dez 2024 um 13:03:31
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.37 km | 07:46 /km | 01:05:03 |
|
23 Dez 2024 um 16:56:22
Пока болит стопа, темп 🐢
Но силовую никто не отменял 💪🏼
Но силовую никто не отменял 💪🏼
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.07 km | 09:22 /km | 38:11 |
|
20 Dez 2024 um 13:56:23
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 11:19 /km | 01:53:21 |
|
19 Dez 2024 um 13:23:48
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 11:40 /km | 46:42 |
|
Laden...