29 Sep um 18:39:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.13 km | 07:58 /km | 32:57 |
|
29 Sep um 18:37:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.13 km | 07:58 /km | 32:57 |
|
29 Sep um 12:26:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.07 km | 08:57 /km | 27:31 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
29 Sep um 12:24:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.25 km | 07:51 /km | 25:33 |
|
29 Sep um 12:23:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.07 km | 08:57 /km | 27:31 |
|
30 Aug um 20:13:12
Скромненько сегодня по дистанции и очень людно, не привычно как то☺️ но, солнце дает новые краски реальности
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.90 km | 07:54 /km | 30:51 |
|
29 Aug um 20:17:16
1,5 месяца перерыв, и ура🥳 снова в бой🤣 даже почти не черепаха
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.23 km | 08:25 /km | 44:04 |
|
17 Jul um 6:36:38
Сегодня пробежка до тренировки и после нее до сервиса итого +5,43 к общему км , итого уже 20.73 готово 🤪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.14 km | 07:44 /km | 16:35 |
|
17 Jul um 6:34:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.29 km | 08:17 /km | 27:16 |
|
13 Jul um 19:05:02
15,3/50км готово надо же как эмоции выводят, что даже усталости нет сегодня... первая дистанция без единого за деления и остановок.
Понимаю, что бег для меня сработал как антистресс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.03 km | 07:58 /km | 48:03 |
|
9 Jul um 21:30:56
Не успеваю что то в лимит этого марафона, но хоть по чуть чуть и ближе к цели☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.30 km | 08:59 /km | 29:39 |
|
Красивый закат- релакс😊👍
Это да, в закат приятно бежал, такие красоты во круг👍
😊👍👍👍
8 Jul um 13:34:22
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 11.34 км/ч | 17:37 |
|
8 Jul um 13:33:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 05:55 /km | 41:33 |
|
8 Jul um 7:12:08
Утренняя вело прогулка с похода домой😍 Доброе утро ☀️ Страна
13,36/50 км
Едем дальше 🚴🏻♀️
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.92 км | 10.26 км/ч | 17:03 |
|
7 Jul um 9:08:29
Июль- первая пробежка +5,8
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.80 km | 08:37 /km | 50:00 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
30 Jun um 21:36:47
+4,5 км в копилочку, 💪 закрыла первые 50 км😍 я Мега Молодец ♥️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.52 km | 08:40 /km | 39:12 |
|
Красота 🔥🔥🔥
Благодарю ☺️
30 Jun um 21:35:27
+4,5 км в копилочку, 💪 закрыла первые 50 км😍 я Мега Молодец ♥️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.52 km | 08:40 /km | 39:12 |
|
29 Jun um 18:24:59
Второй день проливной дождь, вчера пришлось пропустить. Сегодня решила попробовать 😃 итог с кепки текла река, кроссы полны воды, но +5,3 ✔️ осталось совсем чуть чуть до финишного результата!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.36 km | 08:06 /km | 43:28 |
|
29 Jun um 18:23:54
Второй день проливной дождь, вчера пришлось пропустить. Сегодня решила попробовать 😃 итог с кепки текла река, кроссы полны воды, но +5,3 ✔️ осталось совсем чуть чуть до финишного результата!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.36 km | 08:06 /km | 43:28 |
|
27 Jun um 20:34:45
Новые кроссы дают новый результат 🔥🔥🔥 очень довольна покупкой😍👍 +3,2 к цели
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.22 km | 08:43 /km | 28:07 |
|
27 Jun um 20:33:48
Новые кроссы дают новый результат 🔥🔥🔥 очень довольна покупкой😍👍 +3,2 к цели
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.22 km | 08:43 /km | 28:07 |
|
26 Jun um 21:02:53
Сегодня нестандартный маршрут, с большой горкой, в нее пешком. Два разв загружала приложение. Глюкнуло что то. Ладно хоть воврем увидела ☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.18 km | 08:43 /km | 10:18 |
|
26 Jun um 21:02:02
Сегодня нестандартный маршрут, с большой горкой, в нее пешком. Два разв загружала приложение. Глюкнуло что то. Ладно хоть воврем увидела ☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.25 km | 08:59 /km | 20:13 |
|
26 Jun um 21:00:37
Сегодня нестандартный маршрут, с большой горкой, в нее пешком. Два разв загружала приложение. Глюкнуло что то. Ладно хоть воврем увидела ☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.18 km | 08:43 /km | 10:18 |
|
26 Jun um 20:56:28
Сегодня нестандартный маршрут, с большой горкой, в нее пешком. Два разв загружала приложение. Глюкнуло что то. Ладно хоть воврем увидела ☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.25 km | 08:59 /km | 20:13 |
|
25 Jun um 20:44:25
Набираем темп, сегодня сложные обстоятельства физические+ тренировка силовая сложная до пробежки вымотала очень🔥 и я молодец с одной остановкой добежала 5,3🥰🥰🥰 это круто и для меня очень большой и важный шаг 💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 08:51 /km | 46:56 |
|
Так держать!
25 Jun um 20:41:13
Набираем темп, сегодня сложные обстоятельства физические+ тренировка силовая сложная до пробежки вымотала очень🔥 и я молодец с одной остановкой добежала 5,3🥰🥰🥰 это круто и для меня очень большой и важный шаг 💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 08:51 /km | 46:56 |
|
24 Jun um 19:54:36
+4,75 к цели 💪 идем дальше) на 3м км мурашки от кайфа побежали 😅 потихоньку втягиваюсь в темп. Уже почти без остановок. Сама для себя молодец🤪😆 для остальных тем более😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.75 km | 08:09 /km | 38:43 |
|
24 Jun um 19:53:08
+4,75 к цели 💪 идем дальше) на 3м км мурашки от кайфа побежали 😅 потихоньку втягиваюсь в темп. Уже почти без остановок. Сама для себя молодец🤪😆 для остальных тем более😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.75 km | 08:08 /km | 38:42 |
|
23 Jun um 15:00:36
Сегодня Пробежка до автосервиса🤪 попала под дождь ☔️ даже останавливаться и замедляться не охото было +2,2 к общему км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.25 km | 07:29 /km | 16:51 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
23 Jun um 14:59:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.25 km | 07:29 /km | 16:51 |
|
22 Jun um 21:56:00
Всем приятной субботней ночи, пробежка перед сном 😍 все затопило у нас от сильной грозы, света нет по всем городе, но мы всегда найден чем заняться 🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.88 km | 08:18 /km | 23:56 |
|
22 Jun um 21:55:10
Всем приятной субботней ночи, пробежка перед сном 😍 все затопило у нас от сильной грозы, света нет по всем городе, но мы всегда найден чем заняться 🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.88 km | 08:18 /km | 23:56 |
|
20 Jun um 21:11:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.12 km | 08:30 /km | 35:05 |
|
20 Jun um 21:10:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.12 km | 08:30 /km | 35:05 |
|
20 Jun um 21:09:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 08:01 /km | 16:07 |
|
6 Jun um 19:50:55
День третий 🔥Погода огонь, красивый закат, бомбическая музыка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.79 km | 09:54 /km | 47:27 |
|
6 Jun um 19:50:09
День третий 🔥Погода огонь, красивый закат, бомбическая музыка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.79 km | 09:54 /km | 47:27 |
|
🚀🚀🚀🔥
4 Jun um 20:39:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.34 km | 09:11 /km | 30:43 |
|
4 Jun um 20:23:42
День второй, сегодня я с компанией😁 дочка тоже зарегистрировалась со мной! Движемся дальше 😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.34 km | 09:11 /km | 30:43 |
|
Катеринка, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
4 Jun um 11:47:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 09:27 /km | 41:36 |
|
4 Jun um 10:06:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 09:27 /km | 41:36 |
|
Laden...