22 Sep 2023 um 15:46:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.50 km | 06:43 /km | 01:30:47 |
|
22 Sep 2023 um 10:23:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.87 km | 06:43 /km | 01:26:30 |
|
22 Sep 2023 um 10:20:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.87 km | 06:43 /km | 01:26:30 |
|
21 Sep 2023 um 16:02:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.82 km | 06:41 /km | 01:32:28 |
|
Дал жару однако,
21 Sep 2023 um 12:17:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.35 km | 06:35 /km | 01:14:48 |
|
21 Sep 2023 um 11:44:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.35 km | 06:35 /km | 01:14:48 |
|
19 Sep 2023 um 9:28:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.30 km | 06:49 /km | 42:57 |
|
17 Sep 2023 um 14:42:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.08 km | 06:52 /km | 34:56 |
|
17 Sep 2023 um 11:04:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.22 km | 06:32 /km | 01:26:23 |
|
16 Sep 2023 um 12:17:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.69 km | 06:34 /km | 01:30:02 |
|
15 Sep 2023 um 9:43:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.79 km | 06:35 /km | 51:23 |
|
13 Sep 2023 um 15:11:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.25 km | 06:42 /km | 41:55 |
|
13 Sep 2023 um 9:05:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.17 km | 06:46 /km | 28:15 |
|
12 Sep 2023 um 9:23:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.03 km | 06:35 /km | 52:53 |
|
11 Sep 2023 um 15:03:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.65 km | 06:29 /km | 49:39 |
|
11 Sep 2023 um 9:27:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.46 km | 06:32 /km | 48:48 |
|
10 Sep 2023 um 10:08:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 06:55 /km | 27:48 |
|
7 Sep 2023 um 9:11:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:41 /km | 33:32 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
3 Sep 2023 um 15:51:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.78 km | 06:36 /km | 01:30:57 |
|
3 Sep 2023 um 10:02:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.75 km | 06:46 /km | 01:33:10 |
|
2 Sep 2023 um 15:48:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.08 km | 06:43 /km | 01:28:02 |
|
2 Sep 2023 um 10:03:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.06 km | 06:43 /km | 07:08 |
|
2 Sep 2023 um 10:00:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 06:36 /km | 01:19:23 |
|
1 Sep 2023 um 15:53:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.69 km | 06:41 /km | 01:24:59 |
|
1 Sep 2023 um 9:52:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.74 km | 06:48 /km | 01:26:43 |
|
30 Aug 2023 um 9:59:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.57 km | 06:45 /km | 01:25:03 |
|
29 Aug 2023 um 15:42:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.21 km | 06:45 /km | 01:29:19 |
|
29 Aug 2023 um 9:42:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.62 km | 06:46 /km | 01:18:38 |
|
28 Aug 2023 um 15:47:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.75 km | 06:43 /km | 01:19:01 |
|
28 Aug 2023 um 9:34:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.60 km | 06:48 /km | 01:12:11 |
|
26 Aug 2023 um 9:58:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.59 km | 06:48 /km | 01:25:41 |
|
25 Aug 2023 um 15:43:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.06 km | 06:43 /km | 01:34:33 |
|
Прогресс налицо! Главное, чтобы не на лице))))
Правильно, от косметологов надо бежать! Бегом!
Сегодня ходил к терапевту анализы на пять, думал таблетки покупать надо.
Нужно двигаться.
Двигаться в верном направлении)
Если все будет хорошо, то еще по выступаем.
25 Aug 2023 um 9:47:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.06 km | 06:46 /km | 01:35:16 |
|
24 Aug 2023 um 15:33:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.58 km | 06:46 /km | 01:25:14 |
|
Спасибо за поддержку.
24 Aug 2023 um 9:52:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.98 km | 06:47 /km | 01:28:05 |
|
Спасибо за поддержку, дружище!
23 Aug 2023 um 9:46:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.55 km | 06:52 /km | 01:19:22 |
|
22 Aug 2023 um 19:23:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.30 km | 06:26 /km | 01:06:25 |
|
22 Aug 2023 um 15:06:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.60 km | 06:47 /km | 01:18:45 |
|
22 Aug 2023 um 10:14:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.30 km | 06:26 /km | 01:06:25 |
|
21 Aug 2023 um 14:57:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.60 km | 06:46 /km | 51:27 |
|
Решил отдохнуть, напомнила старая травма плеча, разрыв связок, усугубил гирьками. Проставил пять уколов ,но что то не помогаетов
Грязи Вам не помогут, но к земле попривыкните! Медицинский юмор))))
Еще по боремся.
18 Aug 2023 um 8:51:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.30 km | 07:02 /km | 16:11 |
|
17 Aug 2023 um 16:06:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.65 km | 06:33 /km | 01:22:52 |
|
17 Aug 2023 um 10:06:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.58 km | 06:47 /km | 01:25:32 |
|
16 Aug 2023 um 15:53:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.09 km | 06:39 /km | 01:07:07 |
|
16 Aug 2023 um 9:44:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.56 km | 06:48 /km | 01:11:56 |
|
15 Aug 2023 um 15:45:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.63 km | 06:50 /km | 01:12:42 |
|
15 Aug 2023 um 9:52:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.64 km | 06:51 /km | 01:12:57 |
|
14 Aug 2023 um 15:50:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.66 km | 06:35 /km | 01:10:16 |
|
Неугомонный!
14 Aug 2023 um 10:39:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.64 km | 06:35 /km | 01:10:06 |
|
14 Aug 2023 um 10:36:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.64 km | 06:35 /km | 01:10:06 |
|
Тюмень, может в эстафету заявимся, нужно 10 человек, 17 августа старт. Могу сам пробежать, но у меня средняя скорость так себе. Могу попросить Кремлеву Сашу, Фатееву Ольгу, кто еще? Можно не только Тюмень, ну что тряхнул стариной 😂
Laden...