29 Mai 2023 um 22:54:48
Перед закатом.☀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.05 km | 05:53 /km | 01:10:58 |
|
29 Mai 2023 um 10:40:51
Обычное утро понедельника.😉👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.06 km | 05:25 /km | 01:05:24 |
|
28 Mai 2023 um 14:07:25
Длительная с Wake & Run.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.50 km | 06:33 /km | 02:21:04 |
|
27 Mai 2023 um 15:14:10
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.25 km | 05:33 /km | 40:20 |
|
27 Mai 2023 um 15:13:54
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 05:16 /km | 26:39 |
|
27 Mai 2023 um 15:13:14
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.20 km | 05:48 /km | 01:05:02 |
|
25 Mai 2023 um 23:09:53
MyRUNo training.👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 05:26 /km | 55:35 |
|
25 Mai 2023 um 23:09:37
Warm.🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.31 km | 05:30 /km | 07:14 |
|
25 Mai 2023 um 15:07:08
Утренние интервалы.👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.20 km | 05:26 /km | 01:50:06 |
|
24 Mai 2023 um 9:41:32
Релаксация.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.50 km | 06:56 /km | 01:19:50 |
|
23 Mai 2023 um 8:15:37
Дыхательная.🙏🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.25 km | 06:22 /km | 01:18:02 |
|
22 Mai 2023 um 22:43:20
В закат...🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.09 km | 05:21 /km | 01:36:55 |
|
22 Mai 2023 um 10:33:27
Парк Победы.🎖
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.61 km | 05:18 /km | 01:17:30 |
|
21 Mai 2023 um 15:06:18
Заминка.👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.22 km | 05:54 /km | 30:48 |
|
21 Mai 2023 um 15:05:49
Go to swimm.🏃♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 05:11 /km | 26:12 |
|
20 Mai 2023 um 19:14:56
Come back.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 06:01 /km | 12:09 |
|
20 Mai 2023 um 19:14:43
5 вёрст Казань.💚
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.97 km | 07:18 /km | 36:15 |
|
20 Mai 2023 um 19:14:26
На старт.🏁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.46 km | 05:26 /km | 29:43 |
|
19 Mai 2023 um 21:37:24
Раскрути казан.🪙
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.17 km | 05:40 /km | 01:14:45 |
|
18 Mai 2023 um 9:43:50
На пониженных.👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.14 km | 06:10 /km | 01:27:22 |
|
17 Mai 2023 um 8:49:08
Тонусная.👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.85 km | 05:06 /km | 01:05:40 |
|
16 Mai 2023 um 15:07:27
Заминка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.56 km | 05:14 /km | 23:53 |
|
16 Mai 2023 um 15:07:10
Горочки.🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 05:31 /km | 22:13 |
|
16 Mai 2023 um 15:06:53
Утренние интервалы.👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.51 km | 04:58 /km | 32:22 |
|
16 Mai 2023 um 15:06:34
Разогрев.🌞
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.68 km | 05:54 /km | 15:50 |
|
15 Mai 2023 um 13:00:39
Recovery morning.👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.56 km | 07:12 /km | 01:30:32 |
|
14 Mai 2023 um 13:29:56
Заминка.👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.33 km | 06:10 /km | 20:36 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
14 Mai 2023 um 13:29:44
Растянутая половинка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 27.04 km | 05:29 /km | 02:28:21 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
13 Mai 2023 um 14:16:32
5 вёрст MyRUNo.🌞
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.60 km | 05:41 /km | 01:00:15 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
13 Mai 2023 um 14:16:22
Доброе утро!🌞
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.52 km | 05:47 /km | 55:13 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
12 Mai 2023 um 22:58:35
Немного фартлека.😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.07 km | 05:26 /km | 01:05:44 |
|
11 Mai 2023 um 22:26:18
Булкорасслабляющая.😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 06:00 /km | 01:06:42 |
|
11 Mai 2023 um 22:26:06
Wake & Run in park.🌳🌲🐾
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.02 km | 06:35 /km | 01:25:47 |
|
11 Mai 2023 um 9:06:13
Утренняя тонусная.👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.07 km | 04:46 /km | 33:44 |
|
10 Mai 2023 um 12:10:18
Сегодня без тренировок, просто отдых.👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 06:00 /km | 01:06:43 |
|
9 Mai 2023 um 12:44:44
Победоносная.🎖
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.31 km | 05:35 /km | 02:49:41 |
|
8 Mai 2023 um 10:04:06
Утренняя дыхательная.🌲🌿☘️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.55 km | 05:24 /km | 01:07:54 |
|
6 Mai 2023 um 8:35:59
Тонусная.👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.62 km | 05:09 /km | 54:47 |
|
5 Mai 2023 um 10:24:59
Лёгкая трусца.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.18 km | 06:07 /km | 01:08:26 |
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4 Mai 2023 um 9:57:28
Чистоговоздуходыхательная, солнцезаряжательная для души.☺️🌞👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.06 km | 05:24 /km | 01:26:45 |
|
3 Mai 2023 um 9:28:33
#worldrun_online , Recovery.👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.31 km | 05:16 /km | 54:22 |
|
1 Mai 2023 um 10:52:14
Заминка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.51 km | 06:44 /km | 10:12 |
|
1 Mai 2023 um 10:52:01
#WorldRun_Online ,UltraMarathon #1
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.51 km | 05:33 /km | 01:59:35 |
|
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