..... Марина | WorldRunOnline.com - Online-Rennen, virtuelle Rennen

10	0
Abonnenten	Abonnements

6 Feb 2024 um 20:14:42

🐉Новогодний забег 2024

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
4.38 km	06:51 /km	30:02

2 Menschen unterstützt

..... Марина

6 Feb 2024 um 20:04:21

Лет сто сюда не заходила:))

3000 метров - Февраль 2024

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
4.38 km	06:51 /km	30:02

5 Menschen unterstützt

..... Марина

4 Jun 2023 um 20:22:46

🔥 Летний УльтраМарафон - Июнь 2023

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.20 km	06:49 /km	15:00

2 Menschen unterstützt

..... Марина

8 Mai 2023 um 21:54:12

🎗 Забег Победы

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
1.70 km	08:58 /km	15:15

4 Menschen unterstützt

..... Марина

8 Mai 2023 um 21:51:53

Возвращение после месячного отдыха

1500 метров - Май 2023

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
1.70 km	08:58 /km	15:15

3 Menschen unterstützt

..... Марина

9 Apr 2023 um 22:01:11

🌸 Апрельский Снегогон 🤪

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
1.46 km	07:00 /km	10:14

7 Menschen unterstützt

..... Марина

29 Mär 2023 um 21:19:42

Очевидно, что дыхательная недостаточность пока никуда не ушла….
И также очевидно, что 50 км я не добегу.
Но как бЭ и пофигу😂
Не умирать же ради этого:)))

🌼 Весенний УльтраМарафон - Март 2023

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.38 km	05:58 /km	14:14

12 Menschen unterstützt

Лунин Николай

Марина, всё придёт в норму! Главное не бросайте бегать, всё восстановится!💪👍🏃

..... Марина

Спасибо, буду дерзать👌🏻

Гаршин Василий

Сделайте меньше темп, чуть быстрее хоть бы, темп будет примерно 8-9

..... Марина

Спасибо!

..... Марина

26 Mär 2023 um 20:57:58

🌼 Весенний УльтраМарафон - Март 2023

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.28 km	06:00 /km	13:42

6 Menschen unterstützt

..... Марина

24 Mär 2023 um 19:20:35

Сегодня что-то как-то очень тяжко, но свои 4 круга интервалки всё ж осилила🏃🏻‍♀️💪

🌼 Весенний УльтраМарафон - Март 2023

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
3.22 km	06:10 /km	19:52

14 Menschen unterstützt

Горбунов Дмитрий

Отличный результат!! Делаешь успехи и хорошо прогрессируешь!! Молодец

..... Марина

Большое спасибо, нагоняю потихоньку)

..... Марина

21 Mär 2023 um 20:25:40

Впервые одолела за раз 3 км 💪

3000 метров - Март 2023

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
3.15 km	06:23 /km	20:09

10 Menschen unterstützt

Фомина Елена

Здорово!

..... Марина

Спасибо:)

..... Марина

21 Mär 2023 um 20:23:37

Ниже темп, зато одолела бОльшую дистанцию 🏃🏻‍♀️

🌼 Весенний УльтраМарафон - Март 2023

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
3.15 km	06:23 /km	20:09

11 Menschen unterstützt

Лобашова Екатерина

здорово! я вообще поначалу бегала на темпе 7 и выше, а сейчас начала тренировки на выносливость сердца, на пульсе не выше 140 бегать

..... Марина

Спасибо 🙏 Сначала действительно так тяжко всё даётся…

..... Марина

20 Mär 2023 um 18:50:09

Ленивые 500 метров, а потом меня отвлекли 👻

🌼 Весенний УльтраМарафон - Март 2023

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
0.54 km	07:05 /km	03:50

6 Menschen unterstützt

..... Марина

17 Mär 2023 um 21:26:31

Вечерняя пробежечка

🌼 Весенний УльтраМарафон - Март 2023

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.55 km	05:48 /km	14:48

11 Menschen unterstützt

..... Марина

15 Mär 2023 um 18:07:04

Ленивая пробежка после силовой

🌼 Весенний УльтраМарафон - Март 2023

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
1.01 km	09:37 /km	09:43

7 Menschen unterstützt

..... Марина

14 Mär 2023 um 19:50:33

Продолжаю восстановление

🌼 Весенний УльтраМарафон - Март 2023

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.63 km	07:39 /km	20:08

6 Menschen unterstützt

..... Марина

13 Mär 2023 um 18:57:56

Восстанавливаюсь потихоньку

🌼 Весенний УльтраМарафон - Март 2023

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
1.68 km	07:22 /km	12:24

4 Menschen unterstützt

..... Марина

11 Mär 2023 um 5:16:07

Температура спала, черепашка вышла на ночной забег 🐢

🌼 Весенний УльтраМарафон - Март 2023

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
1.11 km	09:14 /km	10:15

5 Menschen unterstützt

..... Марина

9 Mär 2023 um 17:53:27

Всё же надо выздороветь, а потом начинать снова гулять по дорожке☺️Тяжко, но хоть чуток кровь разогнала:)

🌼 Весенний УльтраМарафон - Март 2023

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
0.64 km	08:48 /km	05:38

10 Menschen unterstützt

..... Марина

6 Mär 2023 um 17:18:59

1500 метров - Март 2023

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.06 km	07:00 /km	14:26

6 Menschen unterstützt

..... Марина

6 Mär 2023 um 17:02:05

Черепаший забег после вчерашних приседов со штангой… В левом колене что-то похрустывает😂
Пожалуй, надо передохнУть недельку (главное не передОхнуть😅).

🌼 Весенний УльтраМарафон - Март 2023

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.06 km	07:00 /km	14:26

6 Menschen unterstützt

Ort:	Волоколамск
Alter:	36
Aktivitäten:	25 (42.11 km.)
Veranstaltungen:	11