Все пробежки пользователя Гареев Рафаэль
30 Aug 2024 um 18:27:41
Первый прокат после операции
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.04 км | 17.53 км/ч | 01:12:00 |
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7 Aug 2024 um 18:54:55
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 40.60 км | 28.01 км/ч | 01:27:00 |
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4 Aug 2024 um 8:20:58
Деревенские покатушки
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 39.21 км | 24.01 км/ч | 01:37:54 |
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31 Jul 2024 um 18:54:12
Финальная тренировка в этом месяце
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.10 km | 07:01 /km | 01:25:00 |
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30 Jul 2024 um 21:06:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 05:23 /km | 54:57 |
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29 Jul 2024 um 6:43:21
Трейловая гонка на озере Банное. Итог - пришёл 44 из 300 участников.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.88 km | 07:59 /km | 01:27:00 |
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25 Jul 2024 um 20:12:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.64 km | 06:46 /km | 45:00 |
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23 Jul 2024 um 20:26:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.11 km | 05:32 /km | 56:00 |
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20 Jul 2024 um 10:46:00
Объёмная вело+бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 06:24 /km | 01:36:00 |
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18 Jul 2024 um 21:15:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.08 km | 06:32 /km | 01:06:00 |
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16 Jul 2024 um 19:56:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.86 km | 05:08 /km | 01:01:00 |
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14 Jul 2024 um 9:05:49
Разминка+забег на 10 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 06:10 /km | 01:14:00 |
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11 Jul 2024 um 19:06:40
Восстановительная
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.30 km | 06:20 /km | 40:00 |
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9 Jul 2024 um 20:13:27
Разминка и заминка перед интервальной тренировкой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:10 /km | 30:54 |
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8 Jul 2024 um 18:14:13
Тестовая пробежка, опробовал новые кроссовки saucony Endorphin Pro 3, теперь бегать будет веселее
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.85 km | 04:52 /km | 09:01 |
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7 Jul 2024 um 8:27:18
Восстановительная тренировка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 06:44 /km | 01:20:52 |
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4 Jul 2024 um 20:04:54
Интервальная тренировка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.15 km | 05:57 /km | 01:12:18 |
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2 Jul 2024 um 5:14:39
Утренняя пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.32 km | 06:44 /km | 29:07 |
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1 Jul 2024 um 17:13:08
Бег под дождём!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.08 km | 06:24 /km | 01:04:40 |
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