2011
Ersten Mal - 50 km
24 Jul 2024 um 22:21:41
Сегодня в сумме 9км пробежал, но разбил на два участка, чтобы получить круглую целевую цифру - 50 км.
9 - это мой личный рекорд. В начале месяца, когда решил ввязаться в это дело, и пробежал первые два раза, казалось что это вообще не реально, очень сложно было. А сегодня девятка далась прям легко и в наслаждение.
9 - это мой личный рекорд. В начале месяца, когда решил ввязаться в это дело, и пробежал первые два раза, казалось что это вообще не реально, очень сложно было. А сегодня девятка далась прям легко и в наслаждение.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.76 km | 08:01 /km | 46:16 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
24 Jul 2024 um 21:08:08
Ура! Цель достигнута - 50/50!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.24 km | 07:25 /km | 24:02 |
|
22 Jul 2024 um 21:48:41
Еще чуть-чуть)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 07:22 /km | 29:34 |
|
20 Jul 2024 um 20:39:39
Сегодня пробежка в новом месте - Олимпийская аллея
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:29 /km | 25:57 |
|
17 Jul 2024 um 22:15:58
Сегодня у сына температура, поэтому ночная пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.59 km | 07:08 /km | 39:58 |
|
15 Jul 2024 um 18:41:21
Из-за высокого пульса последнее время перешёл на более низкий темп
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.41 km | 07:27 /km | 32:52 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
Алексей, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
12 Jul 2024 um 19:00:54
Еще немножко в копилочку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.51 km | 06:59 /km | 24:33 |
|
10 Jul 2024 um 22:25:36
Сегодня ночная пробежка рядом с домом)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 07:34 /km | 41:38 |
|
9 Jul 2024 um 19:34:59
Пробежался пока сын на тренировке
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.13 km | 06:21 /km | 19:53 |
|
8 Jul 2024 um 18:31:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.14 km | 06:08 /km | 25:27 |
|
6 Jul 2024 um 21:54:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.22 km | 06:09 /km | 25:59 |
|
3 Jul 2024 um 18:29:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.21 km | 06:10 /km | 19:50 |
|
1 Jul 2024 um 20:04:58
Мой первый забег)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 06:39 /km | 33:35 |
|
Алексей, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online